运动不出汗会减脂吗？

　　一动就出汗的病理原因主要是阳虚、气虚的原因，当然，当肾气虚衰，气不归元时，也就是身体发生肺肾气虚证时，也和表现出出汗的症状。此外，当天气异常炎热，或是穿着过厚时，身体都会因为自动调节体温的原因，而表现出出汗的表现。阳虚或是气虚造成的出汗，中医称为“自汗

　　肾虚会造成手脚出汗，中医称之为五心烦热，多伴随手心脚心发热，夜间或者午后明显，脸色发红，小便短赤，咽干口燥，形体消瘦，脉细数等，是由于肾阴不足，阴虚内热造成。肾阴为人体阴气之本，肾阴不足则体内阴液不足，水不能制火则会表现出以上症状。此外，若是脚底出汗，

　　如果男人睡觉时出汗，也叫盗汗，这主要是由肾阴虚造成的。它是由于肾虚精气不足或过多食用辛辣刺激性食物，以及过度同房造成的阴虚内热过盛，迫汗外出。治疗需要考虑补肾益肾、养阴、清热降火的方法，常用药物有六味地黄丸或大补饮丸等。如伴随明显失眠、做梦、遗精、心悸

　　手脚冰凉出汗，症状见于古籍伤寒明理论，并指出为主四肢，手足汗出者，阳明之正也。脾胃湿热，脾胃气虚，脾胃阴虚，都会表现出手足汗出。但是，不同原因伴随的症状却各不相同。在治疗这种病时，要注意加以区分，避免失治误治。手足汗出，伴随胸脘痞闷，身重体乏，小便赤短

　　手经常出汗，大多数是生理线的原因。例如，天气炎热的夏季，或者进食辛辣、刺激的食物、情绪紧张、兴奋、运动都会让汗腺分泌大量的汗液，人体经过出汗来散热，维持正常的体温，所以大多数的情况都是生理性的出汗。如果有的人在安静的状态下，手部的出汗异常的增多，这可能

　　手脚出汗的原因主要有体内燥热和脾虚失于运化两种原因。若是在手脚出汗的同时，伴随口干、口渴、喜欢喝冷饮、穿衣服量较他人少、自觉体热无法排出、皮肤色红、口臭、食欲亢进、食量增多、体形消瘦、小便黄、大便质干燥难解等症，其原因为体内阳明经燥热内结，引发手脚出汗

　　手经常出汗对于生活有着一定的影响，特别是体液汗腺分泌过旺的病人，会有形成大量的汗液。如果经常感觉到寒冷，再加上手出汗是体虚的表现，可以进行一些温补的食物进行调理，比如说牛肉、羊肉等温性的食物。此外再加上户外的体育锻炼，得到的效果可能会不错。建议病人也可

　　造成心慌出汗的原因是比较多的，包括生理性的因素，比如经常的熬夜劳累的病人就会表现出心慌出汗的症状，也有可能是由于心律失常所造成的，心律失常的病人就会表现出胸闷、心慌、心跳速度时快时慢的情况，或者是由于一些病理性因素所造成的，比如甲状腺功能亢进，基础代谢

　　如果现阶段病人自觉心慌、出汗，考虑可能是由于甲状腺功能亢进或者植物神经功能调节紊乱；也有可能是由于心肌缺血或者心力衰竭所造成的。若是甲亢引发的，建议可以口服赛治，甲亢纠正好了，不舒服的表现就会得到极大程度的改善。如果出汗，建议病人可以结合服用芪参益气滴

　　泡脚可以起到一定的排毒祛湿的效果，但是同时也不可过度夸大泡脚的效果，在身体表现出的不舒服的表现已经严重影响了自身的日常生活之时，要及时去正规医疗机构就诊。用热水泡脚可以有效促进气血循环，并对畏寒的情况进行改善，同时足部不仅是膀胱经、胆经和胃经的终点，也