睡醒了腰疼是怎么回事？

　　喝酒头疼、腰疼，一般和喝酒刺激中枢神经、周围神经、肌肉系统有一定关系。大量的饮酒，可以使局部渗出增多，可以造成腰部的疼痛加重、颅内压增高、脑膜刺激，造成头疼加重，还可以诱发偏头痛、紧张性头痛、血管性头痛。大量的饮酒可以造成肝脏代谢障碍，肝脏解毒功能减弱

　　宫缩腰痛的厉害和是否容易生产没有绝对的关系，宫缩腰痛的厉害并不能代表在生产的时候就容易生产。生产是由于多方面因素决定的，它和孕妇的产道条件，胎儿的大小都有非常大的关系。在孕妇生产之前表现出宫缩腰痛的症状是正常的，疼痛的严重程度和孕妇的体质是有一定的关系

　　在临产分娩的过程当中，每个孕妈妈的感觉不一样，有些表现为肚子发硬、疼痛难忍，有些表现为腰痛的厉害，像腰要断了一样，那么如果疼痛的轻可以不用处理，因为这是一个生理的过程，孕妈妈可以经过听音乐或者和丈夫交流分散注意力来缓解疼痛。也可以打无痛分娩来减轻分娩的

　　孕期特别是怀孕晚期，由于受体内激素水平的影响，身体的韧带变得松弛，表现出耻骨联合松弛，严重的话，耻骨联合分离痛，活动受限。同时，骶髂关节和骶尾关节松弛，有一定的活动度，利于分娩。腰椎的韧带松驰，严重的造成腰椎间盘突出，也可能会造成腰痛。怀孕34周，属于怀

　　产后腰痛是指在产褥期间表现出肢体，腰，膝关节疼痛酸楚，大多是因为气血两亏，风寒湿邪，趁虚袭入关节肌肉而导致腰酸背痛。建议平时饮食上要注意多吃一些补气血，滋阴养肾的食物，比如乌鸡汤就很好。注意不要过久地保持一个姿势躺着或者坐着，适当的走动，进行走步法锻炼

　　怀孕六个多月，部分孕妇自觉腰骶部和肢体疼痛不适，可能和胎盘分泌松弛素，使骨盆韧带、脊椎椎骨间关节、韧带松弛有关，由于关节韧带松弛，增大的子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态，常表现出轻微的腰背痛。如果腰背疼痛明显者，应及时查找原

　　怀孕6个月腰疼属于正常的生理现象，如果没有蔓延到其他部位，不需要进行特殊治疗，大多是以下几种原因造成的：1、怀孕后孕妇的体内激素会产生变化，会造成孕妇的骨盆关节韧带松弛，造成耻骨表现出分离造成关节疼痛；2、孕中期是胎儿快速发展的阶段，此时子宫会不断增大，

　　孕39周腰痛，要注意是否有宫缩，如果下腹部有一阵一阵的紧张感，摸起来子宫发硬，那么这时候会有生理性的宫缩。但是如果这种宫缩变得比较有规律，三分钟痛一次，五分钟痛一次，然后阴道有见红，有的人甚至会阴道排液，这种情况下，可能就是临产先兆了，要即刻到医院去。如

　　孕39周腰疼可能是以下几种原因造成的：1、孕妇在孕晚期体内激素会发生明显的变化，造成骨盆韧带松弛，能适应今后分娩的需要，因此引发孕妇表现出腰疼的症状；2、孕晚期的胎儿体积较大，孕妇体内的羊水也比较多，所以增加孕妇腰椎前方的负担，孕妇想要在站立时保持平衡，需

　　怀孕39周腰疼的厉害可能和以下因素有关：1、孕妇在怀孕39周表现出腰疼，可能是因为过度劳累造成的，孕妇如果长时间站立或者提重物、拖地等需要弯腰的家务，容易因为腰椎负重过大，因此造成腰部疼痛，孕妇在孕晚期应当防止提重物等较重的活动，避免表现出腰疼、四肢酸痛等