孕妇可以吃黑米粥吗？

　　正常是能吃薏米粥女性在来月经的时候，正常是能吃薏米粥，这是因为女性在月经期间吃玉米粥，主要是为了补充人体内的营养元素，但是吃薏米粥却不会对身体产生其他不良影响，既不会造成月经量排出过多，也不会造成月经血排出不通畅。因此女性在月经来潮期间就可以正常吃薏米

　　黑米粥营养丰富，它含有丰富的矿物质、无机盐、维生素C、花青素等。孕妇食用黑米粥能够补充维生素及微量元素，实现营养均衡；还可以促进胎儿大脑发育，有利于胎儿的健康生长。黑米粥营养丰富，配料多样，孕妇适当进食黑米粥，能明显增加饱腹感，维持孕期活动所需要的能量

　　胃不好可以适当的喝红豆薏米粥，能够起到健胃的作用，同时薏米还有除湿的功效。胃不好考虑是由于不良的生活习惯，或者是长期的使用抗生素，过度的疲劳，精神压力过大等原因有关系。也可能是因为发生了器质性的病变所造成，比如胃炎，消化性溃疡，甚至胃癌等。病人最好还是

　　血糖高不可以喝黑米粥，黑米粥糊化程度非常高，容易消化、吸收，导致血糖的进一步增高。糖尿病病人最好不要喝粥，无论是哪一种粥，包括大米粥、小米粥以及杂粮粥等。除非有胃肠道疾病或者术后、以及高龄老年病人，可以适当的喝粥。糖尿病病人能吃的主食有米饭、馒头、花卷

　　孕妇最好不吃薏米粥。薏米是偏寒性的，对子宫平滑肌有兴奋作用，促进子宫收缩会有流产的风险，尤其在怀孕初期，胚胎本身着床就不是很牢固，或者有习惯性流产，先兆流产的女性尽量不要吃薏米粥。但是孕妇能否吃薏米，还要根据个人的体质而异。如果平时煲汤或者煮粥放些薏米

　　1.薏米性寒，体寒的人不适合吃，怀孕妇女和经期女性要防止食用；2.红豆有很好的利水效果，所以尿频的人不适合吃，防止病情加重；3.红豆薏米粥虽然功效多多，但是不适合长时间食用，不然会丢失很多水分，并且糖分很高，不利于消化；4.红豆薏米粥也有不错的消肿减肥功效，并

　　腹泻的情况下是可以适当的多喝一些小米粥、玉米粥或者是大米粥等等，这样有利于腹泻的进一步好转，腹泻的情况下建议吃一些流质的食物。最好不要吃一些酸辣刺激性的食物，也不要吃一些油腻性的食物，不然会造成腹泻加重。同时也需要应用一些保护肠粘膜的药物，配合应用一些

　　血糖高的时候，不介意喝小米粥，不光是小米粥、白米粥，所有的粥类这一类都不太建议喝。粥是直接转化成糖的，是碳水化合物这一类，因为粥是容易消化吸收的一个物质，因此它转化成糖的速度也快，升高血糖也较快。血糖高的患者，特别是早餐，建议能吃包子、面条这些，不提倡

　　红豆薏米粥有什么功效，红豆薏米粥是咱们中医保健当中常用的一个膳食，红豆薏米粥主要用于湿气比较重的人群，因为红豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用，生薏苡仁它也是一个去湿的药物，它是一个凉性的去湿的药物，因此这两种在一起而，熬出粥以后，不但是口感好，

　　促进胃肠道的蠕动，防治便秘以及保胎作用。黑米粥它属于粗粮。中医认为黑色是对应着肾脏，因此黑米粥具有一定的补肾的作用，能够有效的缓解由于肾虚所造成的腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，夜尿频多的症状。黑米粥还具有一定的健脾的功能，可以用来改善由于脾虚所造成的食