芡实相克的食物有哪些？

　　女性经期是不建议喝红豆薏米芡实茶的，因为红豆薏米芡实茶具有活血化瘀、加快血液循环的作用，经期饮用也容易引起腹泻、腹痛等不适症状，还容易引起月经量增多。红豆薏米芡实茶具有除湿的功效，建议非月经期间饮用。女性月经期间建议多喝热水，也可以喝些红糖水，能帮助缓

　　孕妇可以适当的进食芡实，进食后可以补充体内的微量元素、蛋白质、粗纤维等营养成分，对脾胃有一定的滋补效果，并且可以安心宁神，改善失眠的症状，提高身体的免疫能力。其次，您在进食芡实后还可以祛湿止带的效果，以及增强食欲。但是如果您目前的肠胃功能不佳，例如会经

　　孕妇可以适量的吃芡实。芡实中含有大量的钙元素，孕妇适量的进食，可以补充体内的钙物质，从而可以预防缺钙所引起的疾病，增强免疫力，同时芡实所含的热量不是很高，一般不会对孕妇的健康以及胎儿的生长发育造成一定的影响；其次，芡实中富含有淀粉，适当的进食可以为机体

　　芡实红豆薏米茶具有健脾、补肾、除湿、固涩等功效，红豆中含有丰富的纤维素、维生素，不仅能促进胃肠道消化，而且还有消肿利便的功效，适用于有心脏病、肾病问题的患者进行调理。薏米、芡实对于风湿以及肠道消化不良等问题，都有调理的功效。对于哺乳期的女性，或者是正在

　　如果您目前处于孕期，则不可以饮用，因为饮用后容易对肠胃的消化情况造成影响，并且影响体内营养成分的吸收。薏米的属性也偏寒凉，您在饮用后可能会产生腹痛、腹泻等不适的症状，并且不利于胎儿的发育。其次，如果您存在脾胃虚寒的情况，或是经常出现畏寒的症状，则也不建

　　红豆芡实红薏米茶对皮肤很有好处，可以有美颜护肤的效果，在红豆芡实红薏米茶中含有丰富的蛋白质以及卫生B维生素C以及维生素E，可以避免色斑出现，还有淡化细纹的效果。红豆具有很好的除湿作用，喝红豆芡实红薏米茶可以帮助身体中多余水分的排出，对于血压的控制也有一定

　　芡实红豆薏米茶的功效有很多，比如利水消肿、健脾祛湿、理气活血、补肾固精、抑制肿瘤、舒筋除痹、清热排脓、清心养神等，芡实红豆薏米茶还具有美容养颜的作用。但是不建议一次性饮用过多芡实红豆薏米茶，防止引起腹泻、腹痛等不良症状。另外，芡实红豆薏米茶是有禁忌的，

　　芡实米对身体出现的脾虚症状有一定的缓解，它可以补脾止泻，而且也有益肾固精、祛湿止带功能，它也可以用于缓解梦遗滑精，遗尿尿频等病变。经常食用芡实，也可以增强小肠吸收能力，如果患者因为肾亏而引起腰酸背痛，也可以食用芡实，对腹泻、肠炎的人群同样可以食用芡实米

　　芡实茯苓具有利水除湿、健脾止泻、益肾固精、醒脑提神等功效，起到调节内分泌功能、提高身体抵抗病毒的能力、延缓衰老、抑制肿瘤细胞生长等作用，还可以起到促进体内湿气排出、稳定情绪、改善睡眠质量、预防感染、缓解疲劳等作用，对于长时间卧床、腹泻、疲劳、心悸、失眠

　　芡实是一种滋养类的中药，具有补中益气、益肾固精的功效，对于尿频尿急、梦遗滑精的患者具有一定的治疗作用，也适用于白带增多、腰酸背痛的女性患者。且芡实中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道的消化吸收能力。此外适当食