严重缺觉的症状有什么?

葛辛 2025-06-22 09:05:09 4

  睡眠不足会导致人体的精神不振、食欲低下、困倦等,严重的睡眠不足会导致大脑缺氧,造成人体反应迟缓、记忆力低下、头痛、头晕等症状。建议日常要保证良好的生活作息,避免熬夜。

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