没到月经期来了点棕色的东西怎么回事？

　　经期乳房胀痛，平时乳房也疼，考虑你可能存在乳腺增生，建议你可以吃些舒肝理气、活血化瘀的药物进行治疗，例如，乳康片或乳宁胶囊等，具体用药需遵医嘱。平时生活可以适当进行体育锻炼，增强体质。

　　经期丰胸可以吃橙子、青木瓜、奇异果、西柚、柠檬、香蕉、枇杷等水果。这些水果能增加胸部组织弹性，促进荷尔蒙分泌，刺激胸部的发育。平时晚上睡觉的时候也可以多按摩按摩胸部，促进血液循环。还可以做瑜伽或者是游泳等运动来丰胸。

　　如果有什么特殊情况想要推迟经期，一般可以服用黄体酮达到效果，一定要在医生的指导下使用，避免造成不良影响，药物是有副作用的，不到万不得是不建议推迟经期的，平时也可以多吃些辛辣刺激性食物，对经期也是会有所影响的。

　　月经期是可以吃石榴的。石榴维生素，水分含量十分丰富，并且口味酸甜。月经期应该注意避免吃辛辣的食物，多喝热水可以预防发生痛经，进行腹部的热敷有助于缓解腹部不适的症状。

　　建议您可以在经期多吃一些豆制品、玉米等，这些食物可以帮助丰胸，还可以在经期适当加强乳房部位的按摩，此时是丰胸的好时机，平时可以多做做扩胸运动。建议您平时少喝咖啡等刺激饮品，不利于乳房的健康。

　　可能考虑您月经期出现激素水平紊乱导致乳房胀痛，也有可能发生乳腺增生的病变，建议您及时去乳腺科进行系统的检查，在医生的指导下进行治疗，不要随意使用止痛药物，或者采取不科学的偏方治疗。

　　经期后丰胸可以，建议经期后吃木瓜、豆浆、豆制品丰胸最快最有效，除此之外平时可以喝黑木耳红枣汤、莲子红枣汤、黄豆花生红枣点心、酪梨等食物都有很好的丰胸效果，而且对乳房进行按摩也可以起到丰胸的效果。

　　你好，建议阿胶可以在月经前或者月经后服用比较好，可以调理身体，益气补血，如果月经期服用阿胶具有止血的作用，如果没有月经量异常增多的情况不建议服用。

　　你好，痛经是属于常见的一种生理症状，不能算是病症，缓解痛经首先就是注意休息和保暖，饮食清淡无刺激，多喝点滋补的汤药，如红糖姜茶，黄芪大枣汤，益母草颗粒等等，都可以进行痛经的缓解。

　　你好桔子属于温性的水果，月经期间是可以食用的。但是要适量不可过多，以免引起身体上火。月经期间进食水果要选择性温的水果比较好，像一些荔枝梨子西瓜等寒性水果，建议不要食用，同时还要注意腹部保暖。