舌头发紫是怎么回事？

　　你可以试一试用姜片每天涂擦头发稀少部位，或者是使用淘米水清洗头发，这样有助于头发的生长。在饮食方面，可以多吃芝麻，核桃等食物。注意经常更换发型，避免用力拉扯头发，或者是经常烫发染发。

　　目前引起脱发的原因有很多，例如精神因素、内分泌因素、病理因素、药理因素等。根据你的情况，考虑脱发可能与工作压力过大，导致精神紧张有关，建议你平时注意休息，保持放松心情。

　　脱发属于头皮疾病，建议你可以挂皮肤科进行治疗。日常生活中尽量保持乐观开朗心态；饮食上避免吃油腻、辛辣刺激的食物；每天保持适量运动，增强体质，保持机体新陈代谢，有利于减少脱发。

　　脱发考虑可能与肾气不足有关，建议你平时多吃些韭菜、黑豆、黑枣、黑芝麻等补中益气的食物，可以有效帮助弥补肾虚的情况。每次洗头的时候，可以适当利用梳子或篦子进行头部按摩，促进局部血液循环。

　　脸和头发爱出油可能是肝火旺导致的，也可能是洗脸次数过多，油性皮肤、皮肤脱水、经常熬夜等因素引起的。平时注意及时的休息，避免熬夜，饮食上多吃水果蔬菜，如果症状严重去医院检查，以免是疾病导致的。

　　如果是由于工作后精神压力大导致的脱发，想要缓解脱发的症状首先就是要及时的调整好自己的心态，避免脱发的持续加重，其次就是饮食方面可以多吃蔬菜水果和含有蛋白质的食物，都可以有效的缓解脱发。

　　女性出现了严重的脱发，很有可能是内分泌失调导致的，也有一部分的女性出现了脱发是由于精神压力过大导致的，这种一般是需要注意及时的调整好自己的心态，并且养成良好的饮食规律和作息时间才可以缓解。

　　想要防治脱发，就要先找到导致脱发的原因，现在由于工作压力的增加，生活节奏的加快，一些人经常熬夜，这些都是导致脱发的原因，想要预防脱发，一定要注意健康的生活作息，还要保持自己心情的放松。

　　右脚大拇指发麻考虑可能与末梢循环不良有关，根据你自身病情，首先判断可能是腰椎压迫神经，造成脚趾部位血运不畅，引起麻痹。建议你平时多锻炼腰部和腿部，有利于促进血液循环。

　　导致脚趾头发麻的原因有很多，在日常生活中长时间维持同一个姿势或者睡姿不正确会引起这种症状，一般过一会儿会自动恢复，此外，糖尿病人也会出现脚趾头麻木的症状，建议患者观察一下脚部有无肿胀，如果有肿胀需要及时去医院就诊。