大姨妈来了能吃羊肉么？

首先，大部分女性可能会有这样那样的不适，比如说乳房的胀痛，小腹的坠胀，或者是腰骶的酸痛。在情绪方面也可能会有异常，情绪比较容易低落，容易心烦易怒。一般表现出了以上这些情况，说明大姨妈就快要来了。

小腹痛大姨妈没有来，可以考虑是有妇科炎症，比如盆腔炎，宫颈炎，子宫内膜炎等都可以造成平时小腹坠胀痛，还可以考虑是有子宫腺肌症，宫颈癌等妇科疾病。除此以外，还可能是阑尾炎或者急性胃肠炎等造成腹痛。

如果痛经比较轻微的话，可以尝试热敷腹部，也可以尝试喝一些红糖姜水，这样可能缓解一下痛经。如果痛经比较严重的话，能吃一些止疼药物来缓解痛经，比如说布洛芬等药物。如果痛经越来越严重，应当去医院检查。

大姨妈来了能吃维生素含量丰富，性质温和的水果，如：苹果、西红柿、草莓、黄瓜等，防止食用性质寒凉的水果，如：西瓜、梨子、枇杷、柿子等，容易造成发生痛经或造成肠胃不适，月经期间注意腹部保暖，多休息。

月经期子宫内膜的脱落，其实就是正常的月经的情况，这是一种更加专业说法。首先，其实应当看子宫内膜的剥脱的量以及时间是不是属于正常的情况，一般是需要3至7天，确实是可以注意观察过程中到底是否有疼痛。

在经期前表现出便秘的情况，可先经过调整饮食和生活习惯方面进行调整，如再饮食上尽量选择一些易消化、纤维含量较高的蔬菜水果等，还可以适当运动帮助肠道蠕动，如果是效果不佳，病人可经过中医中药进行调理。

如果女性在同房的第二天就来月经的话，这种情况说明女性在投放过程中表现出了不干净的性行为，因此这种情况下一定要了解一下女性可能表现出了感染。这种情况一定要根据女性平时的体征以及临床表现进行治疗。

多数女性月经期间可适当吃龙虾。龙虾含优质蛋白质，能提高身体的免疫力、抵抗力，但是龙虾属于寒凉的食物，寒性体质，再加上有痛经，吃太多寒凉的食物易造成痛经加重、月经量减少等，所以不适合吃太多龙虾。

如果病人平素月经规律的话，突然表现出姨妈推迟十几天的情况，您首先考虑是否有妊娠情况，如果排除怀孕的话，可能多考虑是由内分泌失调或其他子宫疾病造成，建议及时就诊明确病因。推迟和便秘无直接的关系。

女性来大姨妈时因为体内的激素水平会表现出一些波动，这个时候可能会表现出体重有一些轻微的变动，但是这种变动是非常的微小的，如果没有长时间监测，是感受不到的。如果尊重很多，可能是其他原因造成的。