哺乳期胸疼是怎么回事？

您在哺乳期期间可以正常的进食葡萄，葡萄中含有氨基酸等营养成分，进食之后可以有效的促进您身体的恢复，并且可以达到滋阴养血的效果。但是葡萄的属性偏凉性，因此不提倡您一次进食过多。

哺乳期可以适量吃些竹笋。竹笋的营养价值很高，含有大量膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，排除体内分湿热，还可以为机体补充大量微量元素，但是竹笋性凉，不提倡哺乳期的女性多吃，避免腹泻。

需要半个月后做早孕测试，哺乳期由于受体内激素波动的影响。就会没有月经的，产后时间比较短，现阶段只能口服避孕药，可以暂停哺乳2-3天，但是需要排空乳房，同房后半个月左右可以。

产后的哺乳期是不能喝茶的。茶叶中的咖啡碱和茶多酚，对孕妇身体会有一定的刺激作用；经血液会随乳汁分泌至宝宝体内，对孩子的发育也有相应的影响。建议以白水代茶，蜂蜜水也是能喝的。

哺乳期期间需要注意饮食均衡，防止挑食，可吃粗细粮、水果蔬菜等，注意荤素搭配，防止食用辛辣刺激、生冷的食物，会影响宝宝的生长。此外，还要预防便秘的发生，适当运动，以增强体质。

哺乳期的女性是能喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有大量的果糖，可以帮助女性快速的补充体力，且蜂蜜有抗菌消炎的功效，还能促进伤口的愈合，哺乳期饮用蜂蜜水还能润肺去燥，对女性身体恢复有益。

哺乳期是否会来月经是因人而异的，有的人会在哺乳期间来月经，也有的人会在整个哺乳期都不来月经，直到哺乳期结束的1-2个月后月经才会再次复潮，无论哺乳期来不来月经都是正常的。

哺乳期的女性上吐下泻比较严重的时候尽量不要喂奶，这可能是病毒感染造成的，这时喂奶影响宝宝身体健康。如果上吐下泻不严重，是吃寒凉的食物造成，可以喂奶，这对宝宝生长没有影响。

如果产后的女性已经恢复了正常的月经和排卵，在哺乳期六个月的时候性生活怀孕的概率还是比较大的。在这个时候应该做好避孕措施，防止短时间内再次怀孕对女性的身体导致伤害。可以应用避孕套。建议在哺乳期间要观察一下白带的性状，如果白带表现出了拉丝或者是鸡蛋清一样的症状

无论什么时候抽烟对人体都是一种危害。哺乳期抽烟，可使乳汁分泌减少，烟中的有害物质可经过乳汁传递给宝宝，造成婴幼儿厌食，腹痛等。会增加婴幼儿支气管炎、肺炎的发病率。宝宝长时间处于二手烟环境中生活，听力，嗅觉方面也会受到影响，为了宝宝及自身健康，应当禁止抽烟。