排卵备孕可以吃榴莲吗？

想知道是否有排卵的方式有很多，最常用的办法就是每日使用排卵试纸检测，观察排卵情况，也可以在每天早晨经过测量体温的方式检测出，在体温升高0.2-0.5度时，可说明排卵，还可以到医院做B超检查，能准确的得知是否排卵。

听说跳绳不能助于排卵，排卵期卵泡发育到1.8以上后，可以适量跳绳，跳绳只是辅助作用，只要排卵功能正常，会排卵的。可以彩超监测卵泡发育状况，然后在进行治疗，平时要注意保暖，防止着凉，还要养成良好的生活习惯。

排卵日在下次月经来潮前的第十四天，其前五天和后四天的时间为排卵期。您可以根据自己的月经周期和月经来潮时间推算下排卵期。如果你的月经周期为一个月的话，考虑排卵期在25-12月4号的。建议最好做排卵试纸检查。

排卵日具体在哪一天也要根据个人的月经周期规律来决定，如果月经的周期很有规律，一般在第2次月经来潮之前的14天左右。也可以测量一下体温，如果体温升高就是排卵日，在排卵期的时候同房，能够有效的提高怀孕的几率。

排卵试纸检查排卵的时候，如果表现出强阳，这说明促黄体生成素达到高峰。因为等到出黄地生成素达到高峰以后表现出排乱，在尿中代谢出来的时候，需要6个小时才发现。因此如果从强阳转弱以后，排卵时间已经超过6个小时。

排卵日由于雌激素升高，宫颈粘液分泌增较多，白带也会增多，状同鸡蛋清，拉丝度比较高，可达到10cm。此外，部分女性排卵期会有少量出血，因而白带有时会呈淡粉色或者夹带一点血丝。有的可能还伴随轻微的腹胀腹痛。

无排卵性月经多发生在青春期和绝经期的女性。青春期女性由于尚未建立稳定的月经周期，因此可能会表现出无排卵性月经。更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，表现出无排卵性月经。建议在医生指导下治疗。

正常在规律的月经周期的前14天发生排卵。如果月经周期规律，预测的排卵日就是在下一次月经前的14天。比如如果月经周期是28天，那就是在月经周期的第14天。如果周期是30天，那正常是在月经周期的第16天。

排卵试纸强阳性一般在当天就会发生排卵，备孕的夫妻应当在当天同房，受孕的几率比较高。卵子排出后会在体内停留1-2天，隔天再同房一次，可以增加受孕几率。同房后10天左右，就可做血hcg检查，判断是否怀孕。

根据女性的白带拉丝是不能确定是否是在排卵还是已经排了，可以使用排卵的试纸进行检测，白带拉丝只是正常的排卵期的表现，是有一定的范围的。根据白带是否拉丝来判断排卵情况，本身就是不准确的，多吃滋补的食物。