后背腰部疼痛是什么原因？

腰部肌肉僵硬疼痛，考虑是肌纤维织炎的可能性大。腰部肌肉僵硬疼痛，考虑是肌纤维织炎的可能性大。最好去医院做针灸，按摩，推拿或者臭氧治疗，效果非常好，也可以热敷或者烤灯照射。平时注意保暖，适当进行锻炼，可以做一些瑜伽等运动。

腰部有隐痛多见的原因是腰椎间盘突出，可以去医院查腰椎核磁共振来明确诊断。除此之外，若是两侧都痛的话，也有可能是有泌尿系的结石，去医院查泌尿系的彩超可以明确诊断。此外，腰部隐痛还可见于腰肌劳损的病人，这类人需要注意休息。

这种情况是由于劳累，或者是受到风寒，自己以前的腰背肌肉损伤，筋膜炎症，治疗一般：1休息，减少负重活动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长时间疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。

表现出你描述的这种症状，建议您到当地正规公立医院做一下肾脏的彩超检查，同时做一下尿常规化验，最终根据化验结果进行确诊治疗，平时注意不要有不良的生活习惯，如果有手淫的坏习惯，建议您立刻戒掉平时加强体育锻炼，增强体质。

腰部尾骨神经痛，可考虑是由于外伤及环境因素造成的。病人会表现出疼痛症状，可表现为久坐后腰骶部的疼痛。当表现出上述情况时，可及时前往医院骨科就诊检查，积极采用相对应的止疼痛物治疗，可配合中医针灸、推拿、理疗等治疗。

腰椎不好的年轻人想要增强腰部的力量可以经过以下方法锻炼:一，可以多游泳，游泳是全身肌肉协调的运动，可以很好的增强全身肌肉的力量。二，可以做平板支撑，四点支撑的锻炼或者飞燕，对于腰部肌肉力量也有很好的增强作用。

腰部左边疼痛可能是慢性腰肌劳损造成，如果症状比较轻微，可以在腰部放个热水袋热敷腰部。能够促进腰部血液循环缓解疼痛，还可以起到腰部保暖的作用。如果症状比较严重，可以去中医做针灸、按摩、推拿以及拔罐等理疗项目。

腰间盘突出症在临床上是很多见的，不必过分紧张，理论上说，这种腰椎间盘突出症和枕头并无绝对联系，还是要考虑床单床垫，即不要选择这样的床铺，最好是硬板床，效果会更好，然后枕头的话一般垫高到5公分左右就可以了。

临床上，表现出后腰部酸痛的情况时，首先考虑是腰肌劳损的情况，往往是由于病人长期久坐造成的局部劳损。此外，还可以考虑是腰椎间盘突出造成的酸痛。对于女性病人，还可考虑是月经前期的后腰部酸痛，这种属于正常现象。

造成腰痛的原因有很多，首先要明确有没有受到外伤。外伤会造成软组织的损伤，也有可能会造成严重的骨折，疼痛是非常明显的。腰椎间盘突出症，腰背部的筋膜炎症，第三腰椎横突综合征，腰肌劳损性疾病都会造成腰部的疼痛。