薏米怀孕能吃吗？

薏米具有利水，消肿，祛湿的作用，对癌细胞也有一定的抑制作用。女性食用薏米还可以抗衰老，健脾胃，使皮肤光滑美白，还有很好的滋补作用。薏米还可以降血糖，清肺热，祛风湿。但是薏米性寒不适合长时间食用，尤其是虚寒体质。怀孕期间不宜服用薏米，避免导致子宫收缩导致流产

许多人都遇到过湿气重的问题，赤小豆祛湿效果明显，针对这类问题，可以选择赤小豆薏仁茶来缓解。和赤小豆一样，薏米仁也有消肿去湿的功效。你要去医院检查一下你的肾功能，看看有没有水肿。不能排除湿气造成水肿的可能，建议睡前把腿垫高，看是否能缓解。

红豆薏米茶是可以天天饮用的，天天也用对身体有好处。红豆薏米茶具有健脾和胃，补气养血，清热除湿，利水消肿等功效，摄入后可以为身体提供充足的营养成分。红豆薏米茶中也含有丰富的矿物质，摄入后可以提高身体抵抗力，降低生病的几率。

薏米水可以起到健脾胃的作用，而且能够补充人体内的微量元素，有很好的利水消肿的作用。但是在喝的时候一次性不宜喝太多，在日常生活中适当的喝一些薏米水，还可以治疗小便不畅或者脚气的症状，当表现出脾虚的时候也能喝一些薏米泡水。

红豆薏米汤不能天天喝。红豆薏米汤的主要功效是用来排除体内的湿气，或者是寒气，除湿益气的功效，如果天天喝，会导致身体虚弱，因此会影响身体的抵抗力和免疫力。红豆薏米汤，建议最好应当在三伏天来喝，会很好的排出体内的寒气。

一般是喝红豆薏米茶，是有一些治疗湿气的效果，可是和个人的体质有很大的关系。也可以考虑服用药物来进行治疗，在日常的时候注意饮食均衡。不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，可以去看看中医治疗湿气，不要去潮湿的地方久待。

赤小豆薏米有补肾利尿的功效。红豆有利小便的作用，薏米也有治湿痹、利肠胃、消水肿的作用，芡实可补脾止泻、固肾涩精；还有祛湿的作用，增强脾胃运化功能，还可以改善湿气滞留体内造成的肠胃不适、大便粘滞等表现。

孕妇可以食用薏米，薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素，具有除湿、降血糖、抗肿瘤等作用，还可以有效预防心脑血管疾病的表现出，有益于机体的健康。可以多吃富含维生素的食物，防止过度劳累，定期去产检。

红豆薏米茶是一种极富营养价值的茶，有很多好处，其中薏米对清热利水，解毒，消肿等都有很好的效果。红豆角本身具有利水消肿的作用，二者合用，可改善脾胃不和的症状，同时也可起到一定的安神醒脑的作用。

红豆薏米水具有利尿除湿、健脾护胃的作用，尤其适合湿气重、脾胃虚弱等人群饮用。还可以促进新陈代谢，减轻胃肠道负担。此外，红豆和薏米中都含有较多的维生素，可以在一定程度上预防粥样硬化。