智齿发炎时能拔牙吗？

每天骑车半个小时是可以减肥的，但最好是骑车半个小时以上，这样减肥的效果会更加明显，因为半个小时在有氧运动，消耗的是体内存在的能量，这段时间atp转化为adp所产生的能量，基本上就会消化完，而更深度的就会消耗脂肪，脂肪转化为能量继续使用，会使体重减轻。

来月经的时候是能吃桂圆的。因为在此期间女性的阴道一直处于出血的状态，身体相对来说比较虚弱，如果适当的食用一些桂圆，不仅能够起到补气补血的作用，还能够帮助缓解经期的不舒服的表现。此外，还要建议女性防止吃一些生性寒凉的食物，比如冷饮或者瓜类的水果。

目前新冠病毒疫苗已经上市。新冠病毒疫苗经过大量临床试验，安全性已经能够得到保障，获得国家批准可以上市。新冠病毒疫苗接种以后，可以在体内形成抗体，能够一定程度上降低感染的风险，建议居民及时接种。

西洋参是性寒、助气的，而感冒属于外感寒邪。如果在感冒没有痊愈时服用的话，会让寒气不能发散，加重感冒的症状，特别是感冒咳嗽或急性感染时更是不能服用。等到感冒的症状完全消失后，仍觉得身体乏力时，才可以用西洋参泡水喝，来增强免疫力。

孕妇感冒尽量不要吃燕窝，因为燕窝是富含蛋白质的补充物。高蛋白的食物会消化分解人体更多的热量，如果在寒冷时吃高蛋白食物，体温会升高，不利于疾病的康复。孕妇应注意合理饮食，多喝开水，如果感冒严重，孕妇可以服用不带禁忌症的药物。

月经期间能不能洗头，其实是因人而异的过程，月经期间一般忌生冷、忌情绪波动、以及忌剧烈活动。生活环境比较好，月经期淋浴、以及洗头不受影响，洗头过程中如果没有对外阴或对生殖器官有影响，不会有太多问题，而且不会导致感染表现出。

不提倡女性在月经的时候进行跑步。不然很容易造成月经量过多，或者是造成子宫内膜异位症等不良的情况。建议在经期的时候可以进行散步，或者是适当的做一些瑜伽。等到例假的后期可以适当的加强运动，但是同样防止要剧烈运动。

女性来了大姨妈，其实也是可以适量吃一些桃子的。桃子具有补益气血的作用，可以一定程度弥补女性的身体健康。此外，桃子含有丰富的铁质，也可以弥补一些女性流血过多的不良症状。不过，月经期间女性吃桃子也要适可而止。

正常情况下，感冒病人能吃西洋参。西洋参具有清热生津、补气养阴的功效，一般适用于气虚阴亏、热病气虚等表现的人群，根据病人的症状，病人可以经过适量的使用西洋参，增强自身免疫力和恢复力，因此加快感冒的痊愈。

当女性朋友处于生理期的时候，多吃一些新鲜的水果，对身体是非常好的。可以多吃一些草莓、樱桃、车厘子，其他像苹果、橙子也是能吃的。但是尽量不要吃性凉的水果，或者是在冰箱里存放过的水果。