我有很严重的眼袋和黑眼圈？

临床上对于想要去除眼袋，黑眼圈以及细纹的女性，可经过如下几点方案来取得治疗效果。第一，应培养良好生活作息习惯，保持充足的睡眠时间，防止熬夜。其次，定期敷眼膜也可以有效的去除黑眼圈以及眼角细纹。

一般可以经过局部按摩及热敷的方式来让眼袋和黑眼圈得到一定程度的缓解，但若是眼袋较为严重，则只能考虑手术治疗，同样，若是黑眼圈比较严重，上述普通方法无效，则可能只能采取激光等治疗方式来解决。

黑眼圈的去除，主要需要根据产生的原因来决定。若是由于家族遗传所造成，可以选择激光去除的方式，效果较好。如果由于长时间熬夜所造成，建议病人适当调整生活作息，并不需要特殊的处理，可以自行消失。

1、冷敷消肿祛眼袋：如果因为睡眠不足而造成了眼袋，可以经过冷敷的方法加以缓解。2、黄瓜眼膜祛眼袋：黄瓜的美容功效毋庸质疑，把切成月牙片的小黄瓜敷在眼袋的部位，用来帮助减轻眼袋水肿的症状。

黑眼圈形成的原因有很多，象眼部疲劳，肾气亏损，缺乏维生素等。平时要注意常吃些动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，多喝水，此外，你也可以用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩。

每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。

病人想去除黑眼圈眼袋，首先病人要调整好生活作息，防止熬夜，要保持充足的睡眠。其次，病人可以经常用热毛巾进行眼部的热敷，并配合进行眼周的按摩，可以起到减轻黑眼圈、眼袋的症状。

想要消除黑眼圈首先要保证不要熬夜，可以使用鸡蛋热敷眼部的方式来缓解，注意手法要轻。或者涂抹眼霜，用无名指轻拍眼部皮肤，然后将双手捂热后轻轻放在黑眼圈上，更利于眼霜的吸收。

黑眼圈一般考虑是长期熬夜、作息不规律、睡眠质量差、长时间使用电子产品等因素导致眼部疲劳，血管血流速度缓慢引起的；其次，也可能是卸妆不彻底导致眼部化妆产品残留，色素沉着造成的；此外，也不能排除是遗传、长期吸烟、年龄增长、肝肾功能异常等因素导致的。患者需要规律

女人黑眼圈可能是由于睡眠不足、严重失眠和贫血造成的。也可能会遭受一些女性的炎症和月经不调，功能性子宫出血的色泽会变得更加明显。眼睛毛细血管的某些病理变化也可能有反应，如动脉硬化和严重更年期疾病后体质差，这也会造成眼睛表现出黑眼圈。可以做局部热敷和按摩来促进