月经期可以喝祛湿薏米茶吗？

正常情况下薏米可健脾去湿、利水消肿，是不错的食物。但是薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发流产的可能，所以孕妇还是少吃薏仁为好。此外还要少吃辛辣刺激性食物及生冷食物，禁食腌制食物及变质食物。

孕妇是能吃薏米的，因为薏米是属于一种杂粮。在我们孕妇的饮食当中，我们是建议孕妇不要完全吃精白米、精白面，要在主食当中添加一部分杂粮。这个对于营养素的均衡以及保持孕妇在整个孕期体重的维持都是有帮助的。

薏米是利湿的食物，但是性质寒凉，怀孕早期禁止食用，食用不当，有造成先兆流产的风险。此外其它性质相似的食物也不要吃，比如螃蟹，苦瓜，凉茶，在怀孕早期需要防止接触，以保证怀孕的安全。怀孕三个月之后，怀孕相对稳定的情况下，适当吃一些性质寒凉的食物，影响不是很大，

红豆薏米有很好的祛湿作用。月经期间可以适当的喝红豆薏米，但是若是有宫寒或者是痛经，经血不畅的女性不提倡服用。虽然有一定的寒性，但是对女性的身体影响并不大，相对于湿气对于女性健康的影响，这种影响微乎其微。可以用炒熟的薏米煲红豆糖水，可以降低薏米的寒性，增加去

月经期可以适量喝一些红豆薏米茶，因为红豆薏米具有利水消肿、健脾去湿等功效，可以治疗咽喉痛咳嗽风湿病、水肿等疾病，并且对月经没有什么不良影响，但是不要过量饮用，不然会造成胃肠不适以及上火等，平时要注意经期的保暖，防止受凉，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，注意休息

月经期不宜吃薏米。薏米性寒凉，经期吃薏米，容易使身体冷虚，造成痛经。女性在经期尽量不要吃薏米，薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等，不适合经期食用。经期宜多喝点小米粥或白开水，不要碰冷水，不要吃冷饮。经期身体抵抗力低下，容易受凉感冒，所以一定要注意

孕妇能喝薏米红豆粥，女性在孕期身体体质状况非常差，需要注意饮食习惯，肠胃不舒适或表现出恶心呕吐，等妊娠反应时可以选择一些粥类食物，薏米和红豆属于多见的食物，薏米可以清热解毒，红豆含钙含铁非常的丰富，可为孕妇提供营养。孕妇还可以适当的喝小米粥、南瓜粥等比较容

薏米具有利水，消肿，祛湿的作用，对癌细胞也有一定的抑制作用。女性食用薏米还可以抗衰老，健脾胃，使皮肤光滑美白，还有很好的滋补作用。薏米还可以降血糖，清肺热，祛风湿。但是薏米性寒不适合长时间食用，尤其是虚寒体质。怀孕期间不宜服用薏米，避免导致子宫收缩导致流产

许多人都遇到过湿气重的问题，赤小豆祛湿效果明显，针对这类问题，可以选择赤小豆薏仁茶来缓解。和赤小豆一样，薏米仁也有消肿去湿的功效。你要去医院检查一下你的肾功能，看看有没有水肿。不能排除湿气造成水肿的可能，建议睡前把腿垫高，看是否能缓解。

红豆薏米茶是可以天天饮用的，天天也用对身体有好处。红豆薏米茶具有健脾和胃，补气养血，清热除湿，利水消肿等功效，摄入后可以为身体提供充足的营养成分。红豆薏米茶中也含有丰富的矿物质，摄入后可以提高身体抵抗力，降低生病的几率。