小孩可以吃维生素e吗？

夜盲的病人缺乏维生素A，视网膜上的光感受细胞有杆细胞和锥细胞。锥细胞主要是分布在黄斑部中心凹处，它的主要功能就是明视觉和分辨颜色，杆细胞主要分布在视网膜的周边部，功能是感弱光（暗视觉）和无色视觉，视网膜上杆锥细胞的合成都和维生素a有密不可分的关系。当周边视网

儿童常吃维生素c，是有助于身体发育的，可以促进儿童牙齿和骨骼的增长。如果孩子经常喝维生素c的话，是可以增强孩子对于外界环境的应激能力，而且能够提高自身的免疫力，还能够减少很多物质的过敏反应。如果孩子肠胃不好，消化功能比较弱，每天可以服用维生素c，可以促进新陈

摄入维生素c有利于促进感冒的痊愈，缩短感冒的病程。因此在感冒的时候吃维生素c是比较合适的。富含维生素的食物和水果，在感冒的时候要多吃，要少吃多餐，不要吃生冷生硬的食物，如果天气寒冷可以将水果加热了吃，注意不要煮太熟，避免破坏里面的维生素。除此之外，还要补充蛋

复合维生素主要就是起到补充多种维生素的作用，建议主要是饭后进行应用，此药物对胃黏膜会有一定的刺激性，因此不要长期进行应用，如果有脾胃虚弱的病人，也尽量减少应用。来月经是能吃复合维生素的，对于月经并没有任何的影响，月经期间主要就是注意不要吃任何止血的药物，同

感冒时能吃维生素C，是有利于机体恢复。此外该疾病属于自限疾病，是可以自愈的，如果症状明显，表现出咳嗽、咳痰以及发热等，采取针对性药物治疗的，可以口服消炎、化痰的药物治疗，发烧大于38.5的话，是需要服用退烧药物，要多喝水，在治疗期间，饮食应以清淡为主，不能吃油

小孩子也是可以适当的吃一些维生素c的，对孩子的身体都是可以起到一定的补充作用，尤其是孩子随着年龄的增长适当的是可以补充一些微量元素，避免表现出孩子身体的营养匮乏的情况。日常的生活中也应当多加注意好孩子的身体补充以及日常生活中的饮食问题，适当的也是可以多吃一

糖尿病是一种代谢紊乱，正常饮食下不需要维生素补充剂。维生素是人类生长的重要物质，但不要为了防止毒性反应而不加选择地补充它们。糖尿病病人在服药期间应当有合理的营养饮食，可以多吃粗纤维食品，粗粮富含维生素和矿物质，适当多吃新鲜蔬菜，蔬菜富含维生素，这有利于糖尿

小孩是能吃维生素c的，特别是当孩子表现出轻微感冒症状时，服用维生素c可以帮助提高宝宝的免疫力，因此缓解感冒症状。给宝宝补充维生素c，可以多给宝宝吃一些富含维生素c的水果，比如橘子、苹果、猕猴桃等等。也可以给孩子吃一些维生素c的泡腾片，而且孩子也比较喜欢吃泡腾片

孕妇可以用维生素E乳，维生素E本身对孕妇就有好处，有保胎的作用。维生素E可以滋润皮肤，对皮肤补水滋润是有帮助的。维生素E是一种高效的抗氧化剂，能够有效地避免身体细胞和外部发生氧化反应，因此可以起到延缓衰老的功能。它能够促使雌激素分泌，因此起到保胎的作用。

维生素b6可以去除脸上的痘痘，因为有些人皮肤的痘痘就是因为缺乏营养，代谢能力不足，因此造成皮肤的各种异常表现，如果适当利用维生素b6涂抹，或者是补充猕猴桃以及苹果、雪梨、橘子等等，都可以让皮肤代谢能力变得更强，因此增强毒素的排除，减少痘痘的形成。