脚后跟骨刺怎么办？

表现出跟骨骨刺后，首先要到医院拍摄足跟骨的X光片，明确骨刺生长的程度。如果骨刺生长程度不重，考虑保守治疗。如果较为严重，考虑进行手术治疗。表现出足跟骨刺要注意防止过量运动，减少负重，可给予制动，休息为主，可以口服消炎镇痛类药物辅助治疗。

老人膝盖长骨刺的治疗方法是：1.可以选择保守的方式来进行治疗，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，在医生的指导下选择一些合适的药物来调理身体，也可以选择按摩针灸热敷的方法。2.如果保守的方式得不到缓解的话，也可以选择手术来进行治疗。

骨刺和骨质增生是没有区别的，只是同一种病的不同的叫法，骨刺也可以成为骨赘，骨质增生也可以成为骨赘，还可以成为退行性变，都是指的骨刺和骨质增生，没有区别只是不同病名的不同称呼。一般对于骨质增生患者表现出症状了，还是需要积极的进行治疗的。

如果局部地方有疼痛不适，可以先尝试一些保守治疗的方法，比如局部地方可以选择膏药，如氟比洛芬巴布膏理疗，然后可以热敷和按摩，此外就是可以涂抹扶他林止痛。尽量防止长距离行走，剧烈运动，还有穿运动鞋及平底鞋，防止穿高跟鞋有助于缓解。

脚跟长骨刺是一种退行性改变，不需要特殊处理。如果足底软组织发炎，建议先减少负重，经过口服非甾体消炎药以及局部涂抹膏药可缓解症状；如果症状比较严重，可采用局部封闭治疗的方式；如果症状一直不缓解，可行局部微创手术治疗。

脚后跟有骨刺，首先要注意休息，加强保暖，防止受凉，防止长期站立及行走，穿松软的鞋子，防止走坚硬的面地。脚后跟有骨刺，应当多注意休息，不要走坚硬的地，同时可以进行局部热敷，必要时可以服用一些相关的药物缓解。

如果骨刺症状较轻，且不伴随不舒服的表现，则不需要治疗，定期入院检查即可。如果表现出疼痛症状，要根据其发生的位置进行治疗。膝关节有骨刺，可以进行局部针刺或者艾灸治疗，并遵医嘱口服抗骨质增生的药物进行治疗。

1、如果骨质增生伴随疼痛的话，可以口服消炎止痛的药物治疗，缓解疼痛。2、可以口服抗骨质增生的药物治疗。3、平时注意劳逸结合，防止长期的负重运动。4、如果骨质增生十分严重的话，可以进行手术干预治疗。

对于骨刺病人，可以进行中医理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，以及注射等方法治疗效果都是不错的。同时结合服用中成药以及做些运动帮助缓解可以达到治疗效果。比如可以做些广播操、跑步、瑜伽等。

患有膝盖骨刺的病人首先在平时需要多休息，并且做好膝盖部位的保暖措施。可以遵医嘱使用一些活血以及消炎的药物进行治疗，或者可以对局部进行针灸，因此可以有效的促进骨刺情况的恢复。