女性更年期何时结束？

更年期全身骨头酸痛，可能建议以下几种情况，最多见的就是因为更年期长期久坐，缺乏体育锻炼，造成全身肌肉乳酸堆积过多，进而表现出肌肉劳损、筋膜发炎造成疼痛。主要以酸痛胀痛为主，偶尔可能表现出放射性疼痛。对于此种情况，应当加强体育锻炼，防止长期久坐或者伏案工作，

更年期一般是绝经前。更年期多数是由于经期前后体内的激素水平逐渐减少导致的，并且卵巢功能也会表现出衰退的情况，就容易导致月经紊乱，还有可能表现出身体潮热以及头晕的症状。但是每个人的体质是不相同的，而且日常的心理变化不同，因此表现出更年期的时间也有可能会发生在

更年期女性由于雌激素水平低落，建议饮食方面要多吃一些含有雌激素水平较高的食品进行调理。比如可以：1，龙眼干30克加枸杞20克煮沸以后加入拨了皮的熟鸡蛋，再煮半小时服用。2，益母草当归煮鸡蛋。3，西洋参百合粥。4，海参冰糖羹。5，阿胶炖红枣。同时要多喝一些豆浆牛奶。

更年期表现出盗汗，主要是和内分泌失调有关，因为激素水平的逐渐下降，在这个期间有可能会表现出一些不适应的现象，就容易表现出类似的症状，大多是不需要治疗的。如果症状比较明显，需要平时饮食调理，能吃黄豆等豆类以及豆制品，比如豆腐，豆浆等，也能吃含雌激素高的保健品

男同志有没有更年期呢，回答这个问题是肯定的。男人也有更年期，更年期的意思就是，随着年龄的增长。到了50岁左右。这时候体内激素的变化，会表现出一些自主症状，比如表现出烘热啊。一下子脸热了，一会消失了，一阵子出汗呀手脚心发凉啊，心烦急躁失眠头蒙啊，这些都是更年期

更年期妇女表现出头晕的症状，有可能是由于内分泌紊乱等原因造成的。可能是和更年期雌激素分泌减少等有关。因此持续表现出头晕的临床症状，最好还是先检查血压，血常规，血糖，血脂看看。如果没有问题的话，可以经过服用盐酸氟桂利嗪，或者是倍他司汀，尼莫地平等药物进行治疗

更年期的到来，主要就是由于雌激素的分泌不足，因此如果想延缓更年期，可以人工摄入植物性雌激素，比如豆浆，就是含有大豆异黄酮比较高的食物。而且要多吃蔬菜，加强体育锻炼。最重要的是要注意体重的控制。很多女性在更年期到来的时候由于体内激素的变化比较大，造成体重增加

更年期综合征的调理方法主要是心理咨询。建议病人保持有规律的生活方式，健康合理地饮食，如多吃蔬菜和水果，防止不合理的饮食，防止烟酒等。坚持体育锻炼，养精蓄锐，丰富生活内容，如种花、旅游和参加户外活动；如果病情严重，建议及时就医，并在医生的指导下服药。主要治疗

病人表现出月经量大如血崩症状时，首先需明确病因后对症治疗，若是由于卵巢功能衰退，造成体内雌激素水平下降造成的无排卵性出血，则需使用止血药物进行治疗，如症状较为严重，则需进行刮宫治疗；若是由于妇科肿瘤造成的，则需积极进行手术治疗；病人表现出此类症状后，需积极

更年期的时间有的人可能几个月就好了，也有得可能会持续几年，正常情况下表现出更年期的时候，会造成脾气不好，或者是出汗以及月经不规律，性欲减退，失眠，抵抗力下降等，表现出这种情况的时候要多活动，并且适当的放松心情，同时也可以听听音乐，或者做一些其他的事情来分散