个子矮长高的方法都有什么？

这样的情况考虑可能跟自身体质有关系，可能是营养消化吸收不好的表现，或者是缺乏生长激素的原因，需要就医检查一下确定具体的情况再进行调理。后期可以加强营养，补充必需的营养成分，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的发育有帮助的。

正常情况下，女孩儿长个子最佳年龄是在11到15岁之间，因为这个期间女孩儿会分泌大量的生激素术和性激素，因此使骨骼增长速度加快。如果在这个阶段发现小孩儿个子不怎么长高，就需要到医院去检查激素分泌情况以及骨骼的发育情况。

小孩子不长个子正常是由于营养不良造成的，如果孩子体内缺乏维生素d，会造成孩子发生佝偻病，影响生长发育。也可能是孩子的睡眠时间不足造成的，会影响孩子体内生长激素的分泌，造成发育缓慢。

身高和先天性的遗传因素以及后天营养摄入的因素有关，女生已经18岁想增高，需要先去医院拍片子检查骨骺线是否闭合，如果骨骺线已经闭合，就没有办法再继续长高；但是对于骨骺线没有闭合的患者，建议平时多吃高钙和高蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡鸭鱼肉、牛肉等食物，同时适

打生长激素个子可能长高。如果机体垂体性生长激素分泌不足，则会出现生长缓慢的现象，可通过注射生长激素促进身高生长。如果个子矮小是由于甲状腺功能异常或者内分泌异常等因素引起，则注射生长激素无法促使身高生长。此外，遗传因素、营养不良也会影响身高增长。如果本身个子

青春期的孩子个子增长比较慢，首先建议多补充钙元素，平时多喝牛奶、多吃鸡蛋、瘦肉等食物，还有平时多晒太阳有补充转化钙质的作用；每天要早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠；每天还可以选择多进行运动，比如跑步、游泳、打篮球等，促进身体血液循环；最后，因为身高和遗传

孩子吃什么长个，这个问题给大家详细说，首先孩子一定要保持充足的营养，吃优质的蛋白，优质蛋白要每天至少吃1-2个鸡蛋，要喝500ml以上的牛奶，多吃些鱼类的鱼肉或排骨，这些都是优质的蛋白，都可以促进孩子身高的增长。这是食物方面的问题，注意补充优质的蛋白。其次要吃含维

男孩乳房发育是不影响长高的，男孩乳房较为明显，可以检查一下泌乳素，是否泌乳素升高，要排除垂体瘤造成，检查可以确定孩子的骨骼线是否愈合，因此判断孩子是否可以继续长高，孩子进入到青春期都会表现出乳房发育的情况，平时要多注意观察孩子的变化，适当的让孩子多锻炼，提

儿童个子矮，应当挂儿童内分泌科，或者儿童生长发育专科。身高是指头顶点到地面的距离，女孩比男孩身高发育的要早，因此身高的比较需要同龄同性别进行比较。就诊医院后，完善骨龄片、内分泌激素、头颅垂体核磁共振等检查，明确宝宝长不高的具体原因，再根据原因进行干预。平时

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动，营养，环境和社会因素等，建议身体增高的前提是骨龄，就是骨骺是否闭合，要是骨骺没有闭合，不用药物也有长高的余地，要是骨骺闭合了，他是绝对不会再长了，没有任何药物可以帮助增高