有什么日常的食物能控制食欲的吗？

建议：第一，病人在饥饿的时候可以多喝水，增加饱腹感却没有热量；第二，饥饿的时候您还可以选择运动或者是玩游戏来分散注意力，还能消耗能量；第三，您可以选择苹果、魔芋等低热量的食物，来缓解饥饿感。

如果表现出没有食欲并且同时伴随恶心的症状，首先考虑的是胃肠道动力不足造成的。这种情况可以经过服用一些促胃动力药物，比如胃复安、伊托必利、多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等，此外可以服用一些肠道益生菌来调节肠道菌群以帮助消化，比如双歧杆菌、酵母菌、乳酸杆菌等，当然同

可经过服用以下药物来增强食欲:1.枳实导滞丸。该药具有清热解毒，化湿理气的功效，对湿热内阻导致的的胃脘胀痛，食欲不振等症有良好的疗效。二、舒肝和胃丸。对肝郁气滞，肝气犯胃导致的的食欲不振、胃脘不适，均有明显的缓解作用。三、保和丸。本药有消食健胃之效，可缓解因

没有食欲感受不到饿，考虑可能是脾胃湿热造成的，建议可以服用一些促进肠胃蠕动的药物，比如香砂平胃颗粒。此外，要养成良好的作息规律，早睡早起，不要熬夜。睡前能喝一杯牛奶助睡眠，也可喝薏米水来除湿。此外，考虑可能是胃炎造成的，建议最好去医院做胃镜检查。平时饮食要

如果是由于消化不良导致的食欲减退，患者可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行调理，有助于增强食欲。其次患者平时应少食多餐，避免进食油腻、不易消化的食物，如猪肥肉等，可以适量进食易于消化的食物，如米汤、面条等，在两餐之间可以食用苹果、桃子、葡萄等水果。

主要是由于女性怀孕之后体内hcg会猛增造成的。此外，孕期女性的血孕酮会升高，造成胃肠道功能降低，所以，女性会表现出食欲不良或者是明显的恶心呕吐现象。建议女性处于孕早期可吃流质性的食品，也要少吃多餐，不要禁食，若有严重的食欲不振，可吃开胃的食物，比如酸辣食品。

怀孕早期的女性表现出食欲差，是受到体内激素分泌增高变化，对肠胃会有刺激，因此容易表现出食欲不振现象。对此可以熬些小米粥，蔬菜粥，水果粥，蒸蛋羹等这些比较清淡，且有营养的食物为好。平常还能喝些鲜榨的橙汁，有助于增进食欲和开胃，对减轻孕早期食欲不振会有帮助。

有排卵期性生活，而且月经推迟，食欲有所增加，有可能和怀孕有关系。可以先用验孕棒验孕验，也可以去医院做彩超检查，确定是否怀孕。若是怀孕了，要保持心情舒畅，养成良好的生活、作息习惯，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，平时要注意保持室内空气清新。

在孕妇没有食欲的情况下。建议：可以少食多餐，吃一点开胃小菜，或者喝一点柠檬水，都是有助于增长食欲的，而且可以挑自己想吃的东西多吃一点。一般在孕早期的时候有这些反应都是很正常的，不用担心。如果严重的什么东西都吃不下去了，就有必要就医治疗了。

有些孕妈妈在怀孕早期的时候会表现出食欲下降的状况。对于这样一种情况，不需要太过于担心。在饮食上，可以经过少食多餐的方式来进行营养的补充，还可以摄入一些蔬菜和水果。如果是妊娠中晚期，应注意排除肝脏问题造成的食欲改变。