姨妈来可以喝豆浆吗？

来月经的时候有很多事项要注意，首先就是在经期内不能同房，饮食上要清淡，辛辣刺激的食物都不可以食用，还有各种生冷性质的食物。月经期要多休息，防止剧烈运动或者做某些劳累性的活动，也要注意小腹部的保暖等。

来大姨妈能吃榴莲的，但是需要适量，吃多了，容易造成消化不良。榴莲可以用来滋养身体，可以缓解经期痛经现象，而且具有促进血液循环、祛寒的作用。其次，榴莲含有大量的维生素和一些纤维素成分，能促进胃肠蠕动。

女性的月经时间短可能是因为饮酒造成的内分泌失调，需要使用药物治疗，平时保持良好的生活习惯，造成月经停止的原因大概包括，怀孕、精神紧张、心理压力过大、环境改变、服用药物、消耗性疾病、内分泌失调等等。

女性在月经来潮的时候吃什么好要看您月经期间的情况判断，如果是表现出血瘀、痛经等表现，能吃红枣、桂圆、山楂等具有活血化瘀、补气血的食物比较好。如果是月经量较多能吃莲藕、茄子等具有止血效果的食物较好。

月经期间尽量不要吃辣条。辣条是垃圾食品，对人体健康十分不利，由于其中含有大量的辣椒素，月经期食用辣条，会对胃肠道导致一定的刺激，并且月经期间食用辣条还容易促使女性表现出积热，因此导致痤疮、便秘等。

女性月经期间是能喝牛奶的，牛奶中营养很多，含有丰富钙钾元素以及维生素、蛋白质等物质，可以补充人体营养，促进睡眠。要注意的是月经期间喝牛奶要喝常温的或是加热的，不能喝冰镇的，避免造成痛经或加重痛经。

来月经期间不可以做爱，因为在月经期间宫颈口和阴道口都是处于开放状态，如果这时同房容易造成盆腔感染，甚至造成子宫内膜异位到卵巢局部，形成子宫内膜异位症，也可能造成子宫腺肌症等，所以在月经期禁止同房。

在来大姨妈的时候，能够吃点西瓜，因为西瓜含有丰富的维生素和微量元素，对身体是有好处的。但是需要注意，不要吃太多，也不要吃冰的，因为西瓜是属于偏寒凉性的食物，吃太多，可能会造成腹部不适，痛经的症状。

想要让大姨妈快点来可以多吃点红糖，不仅可以补气养血，还能缓解痛经的症状。也可食用适量的阿胶，阿胶正常可用来治疗月经不调、经血不止等表现，服用后可使月经提前。此外，每天吃点红枣也可起到催月经的效果。

女性来大姨妈可以适量吃一些梨子，因为梨子富含维生素以及多种矿物质，具有养阴润肺，生津止渴等作用，因此月经期可以适量吃梨。但是梨子属于寒凉的食物，如果平时经常痛经或者腹泻的人，在月经期间不宜食用梨。