脱发是缺钙的原因吗？

头发掉发是很正常的现象，不过要看掉多少，正常每天大概会脱落100根左右，脱发一般分为两类，生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发多发生在身心受打击后表现出，正常调整心态、睡眠可自行缓解；病理性脱发主要是由疾病造成的，如斑秃，毛囊炎、梅毒等。

首先脱发的原因有很多种，有一种是正常性的，人每天都会脱落，60到100根头发，这种环境是比较正常的，还有一种是可能和遗传有关系，也有部分病人是因为体内的内分泌失调，或者说是皮肤的油脂分泌过旺造成的，所以及时去医院就诊，明确脱发的原因。

男性雄性激素脱发不能完全治好，雄性激素脱发为头皮脂肪过量溢出，常伴随头屑增多，头皮油腻，头皮瘙痒的症状。雄激素性脱发其实不仅可以发生在男性，女性同样也可以表现出。注意良好的生活习惯，减少高糖，高油腻食物的摄入。严重可考虑进行毛发移植。

脱发考虑是长期熬夜、生活工作压力较大等造成的，您在脱发的时候可以先多外出活动缓解精神压力，饮食上可以多吃黑色的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等具有乌发养发的效果，此外还可以多吃含有锌元素的食物，如猪瘦肉、动物肝脏等，都可以缓解脱发现象。

脱发的原因较多，分为病理脱发和生理脱发。女性脱发多见于斑秃、脂溢性脱发、经期脱发，多见于一些休眠期脱发。如季节性脱发、产后脱发等，此外服用一些药物也会造成脱发，如为生理性脱发，去除原因后一般可以自行痊愈。病理性脱发要去医院治疗。

患者的情况是因为头皮脂溢性皮炎造成毛囊分泌物过多造成头发的，如果平时吃辛辣食物和油腻食物比较多就容易脱发的是需要使用硫磺乳膏洗头在服用六味地黄丸治疗肾阴虚改善头皮的血液循环，平时多吃粗粮和豆类食物改善皮肤的新陈代谢就会好转了。

脱发、头发变得稀少，需要及时地使用生发剂的治疗。也可以使用养血生发的药物进行口服，然后在外用药物进行治疗，早晚各1次。也可以经过植发来进行治疗。在恢复期应注意调配饮食，改善机体的营养状态，在洗头发的时候要按摩头部，有利于生发。

患者的情况是因为头皮脂溢性皮炎造成毛囊分泌物过多造成头发的，如果平时吃辛辣食物和油腻食物比较多就容易脱发的是需要使用硫磺乳膏洗头在服用六味地黄丸治疗肾阴虚改善头皮的血液循环，平时多吃粗粮和豆类食物改善皮肤的新陈代谢就会好转了

女性脱发中最多见的原因也叫脂溢性脱发。该病是一种特殊的脱发，和遗传因素有关，也和雄激素的作用有关。此病在男性中更为普遍，女性也可能有。但女性的症状相对较轻微。如妇女表现出雄激素源性脱发，如伴痤疮、多毛、月经不调、更年期等。

年轻人脱发常由于内分泌紊乱、营养摄入不足以及经常熬夜等因素造成，大多数年轻人可以恢复，主要经过饮食以及改变生活习惯进行调理。饮食上能吃黑芝麻、核桃、何首乌等食物，其具有生发的作用。同时还应保证充足的睡眠，防止经常熬夜。