哺乳期吃什么水果好呢？

哺乳期乳头疼痛可能是乳汁淤堵、乳腺炎、乳腺肿块等原因造成的，也可能是哺乳姿势不正确、乳头被孩子咬伤、乳头皲裂、乳头感染等原因造成的。建议在哺乳期要注意乳头的清洁，乳汁要及时排空。还要掌握正确的喂奶姿势。

母乳期间，您要多喝点汤类的，有利于分泌更多的乳汁的，再一个也要让孩子多吃吃的，每次要吃空的，否则容易积奶的。可以适当热敷一下的，保证充足的睡眠吧，再一个有疼痛的现象，应当是有些积奶，睡觉时不要压到了。

在哺乳期如果乳房表现出一碰就痛的情况，可能有以下几种原因造成的。第一种是因为在吸奶的过程中，哺乳的姿势不正确造成乳头的皲裂。第二种情况可能是因为表面有红肿破溃。第三种原因可能是因为内衣摩擦造成的疼痛。

哺乳期胸部变得一个大一个小，不用去纠正，是一种正常的现象。大部分是由于喂奶不均衡而造成的。比如常用一边的乳房喂奶，而此外一边的乳房喂奶很少。产妇要双侧乳房交替喂奶，还可以对小的那个胸部进行适当的按摩。

哺乳期得了乳腺炎，症状可分为三个阶段：第一阶段表现为体温升高，乳房局部有肿块。第二阶段表现为全身症状较明显，比如发热、寒战等。第三阶段表现为脓肿形成，乳房表现出大面积红肿，有压痛感，可有明显波动感。

哺乳期乳头痛建议要将乳头清洁干净，保持乳头的清洁干燥，若是哺乳姿势不正确造成疼痛需要将让宝宝将嘴巴完全张口，将乳头和乳晕全部含进宝宝的嘴里面。建议若是乳腺炎造成的症状，需要用消炎和抗感染的药物治疗。

哺乳期乳房疼痛有硬块多见的原因包括乳汁堆积、乳房病变等，乳汁堆积容易造成乳腺管堵塞，在乳房形成硬块，还伴有着疼痛。乳房疼痛有硬块不要随意的用手去揉捏，可以先选择用热毛巾敷，但建议先寻找出具体的原因。

哺乳期妇女是能喝咖啡的，但在喝咖啡时要注意用量，防止一次喝太多的咖啡，由于正在哺乳期间，在平常的饮食上是要注意的，防止吃些刺激性大的食物，如辣椒，麻辣火锅等，避免宝宝在吃奶后表现出肚子不舒服的情况。

女性朋友哺乳期胸部发现有硬块很痛的，这个一般是多见于乳腺炎或者说是乳腺脓肿造成的。病人是可以经过完善了乳腺彩超的检查进而来明确一下硬块的性质的。如果说确定就是乳腺的脓肿，这个首先是要暂时停止哺乳的。

哺乳期不宜食用，喂奶粉，别的也没好办法，那个有神经肌肉毒性，您还是可以暂时把奶吸出来，等治疗完给她吃，得注意个人卫生，夜间都往外爬，数量可能也不少，最好还是治疗吧，时间可以再长点，建议感染科就诊~。