怎么检查高血脂？

中医治疗高脂血症主要是以健脾祛湿，活血化瘀为法，以改变整体的病理状态，常用的降血脂的中成药有降脂合剂、血脂康胶囊等，其主要成分为山楂、何首乌、决明子、荷叶、桑寄生等。此外，需要进行调整饮食结构，低盐低脂饮食。

病人饮食的结构调整，需要保持低脂肪、低热量的、高维生素的、高纤维素的饮食原则，同时也要减少热量的摄入。还要适当的运动，以增加病人脂肪的消耗，把过度的脂肪当作热量在运动当中消耗，以上方法是有利控制高血脂的。

病人有高脂血症胰腺炎，首先应当从饮食上进行调节，少吃一些高热量、高油脂性的食物，还有各种海鲜以及动物内脏等也要少吃，这些都可以加重高血脂和胰腺炎，应当以清淡饮食为主。此外，也可以服用一些降低血脂的药物。

在生活方式干预上，病人的饮食非常重要，高血脂的病人的饮食总体原则是需要低盐，低脂，低胆固醇饮食；而且要注意少量食用胆固醇含量高的食物，如蛋黄以及动物内脏；防止脂肪含量比较高的食物。

高血脂引发急性胰腺炎的机制非常复杂。胰腺炎一旦发生，血清甘油三酯（TG）水平会进一步明显升高，并加重胰腺炎病情。因此说，甘油三酯升高既是胰腺炎的病因，又是胰腺炎发病后的重要表现。这种复杂的关系有时候会带来病因诊困难。

高血脂病人能吃鸡蛋白，但是不可以食用蛋黄，蛋黄胆固醇含量比较高。高血脂病人平时还要注意少吃油腻的、高脂肪类的肉类，少吃油炸的食物。平时适当的多吃含有粗纤维类的蔬菜和粗粮，配合多运动消耗多余的热量控制体重有利于调节血脂，还可以用辛伐他汀或者非诺贝特治疗。

高血脂尽量不要吃动物的内脏，高脂肪类的肉类的食物，高油腻的食物尽量少吃，平时油炸的食物也要少吃。可以多吃一点含有粗纤维的蔬菜，以清淡的饮食为主，平时还要注意多喝水，多运动，消耗多余的热量，有助于控制血脂。可以用他汀类的或者贝特类的调脂的药物调节血脂。

高血脂的患者忌吃高热量，高脂肪的食物。比如肥肉，油炸食品，膨化食品，零食等。炒菜少放油、盐，尽量选择植物油。可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果。同时也要注意适量运动，控制体重。上下班可以骑自行车代替开车，晚上吃饭后不要立刻躺下或坐下，可以散散步，做做瑜伽。

高血脂是血液中脂类含量升高的情况，一般总胆固醇是在2.9-5.3mmol/L，甘油三酯在0.3-1.7mmol/L，如果超过这些值，就可以考虑是高血脂了，如果轻微升高，可以经过生活方式的干预，低脂和适当锻炼即可。如果比较严重，就得要药物的干预来治疗。

检查高血脂要做测定血脂谱全套，血浆低密度脂蛋白（LDL-C）浓度，脂代谢的特殊检查等。既往认为血浆总胆固醇浓度>5.17mmol/L（200mg/dl）可定为高胆固醇血症，血浆三酰甘油浓度>2.3mmol/L（200mg/dl）为高三酰甘油血症。