哺乳期可以护肤吗？

哺乳期积奶了可以用毛巾热敷，哺乳期积奶容易造成感染，造成急性乳腺炎，可以用毛巾热敷乳头乳晕，增强乳房的抗感染能力，促使乳汁分泌，保持乳头清洁。哺乳时，让孩子把整个乳头含在嘴里，防止喂养不当造成乳头炎或乳头皲裂。

哺乳期间可以适量的喝花茶的，例如能喝一些菊花茶，或者是喝一些玫瑰花茶，适当的喝对身体并不会产生不良的影响，因此也不用过度紧张，在哺乳期间饮食上最好是可以保持多元化的，饮食要荤素搭配，此外也要吃新鲜的水果和蔬菜。

酒后代谢根据酒精度数和酒的种类情况，一般需要4-10小时才能代谢完毕。因此建议您最好是12小时后在给孩子喂奶此外，酒精会影响哺乳期妈妈的乳汁分泌荷尔蒙，因此减少乳汁分泌量也会影响子宫收缩，因此以后尽量还是别喝。

哺乳期其实是可以适量的吃芒果的，不过不宜食用的过多，这是因为芒果里面还有致敏性蛋白，会很可能会影响乳汁，造成宝宝表现出过敏的情况。而且适量的吃芒果还可以补充人体的维生素，可以促进肠胃的蠕动，还有助于食物的消化。

哺乳期不可以用精油瘦身，避免精油经过皮肤吸收后对宝宝产生不良反应。建议哺乳期妈妈不要使用化妆品，精油等产品，饮食上也注意防止进食高盐、刺激性及易过敏性食物。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

如果是轻微的腹泻是可以喂奶的，不会使母乳的质量受到影响，但应当做好腹部的保暖工作，并保证饮食营养健康；若您腹泻比较严重，一天上几遍厕所，考虑是由于病毒感染导致的，应当暂时停止母乳喂养，并到医院的消化内科就诊。

哺乳期的时候如果是表现出了上火牙疼的症状，可以准备适量的蒜泥敷在疼痛的牙龈处，也可以多含味精水或者是咬生姜片，这都能够在一定程度上缓解症状。再就是用冰毛巾冰敷疼痛附近的脸颊或者是用浓盐水漱口，效果也很不错。

宝宝是会上火的。虽然榴莲的营养价值很高，但是过度的吃榴莲很容易造成上火，在哺乳期的妈妈能吃苹果或者香蕉之类的水果，不但不会上火而且还有助于肠道的消化吸收，产妇也可多喝红糖水或者是鸡汤都有助于身体尽快的恢复。

哺乳的妇女，恢复月经的时间比较晚，但没有来月经之前，一般都是正常排卵的，只要开始同房，就需要做好避孕措施。自然分娩的产妇，一般是产后一个月左右，恶露完全排干净了，可以同房。剖宫产一般是建议产后三个月再同房。

哺乳期间是能吃黄豆的，因为在哺乳期间食用黄豆并不会对乳汁导致任何的影响。而且黄豆也是有发奶的作用，在哺乳期间吃黄豆也是可以促进乳汁的分泌，同时也能够保证奶水充足，但是在吃黄豆的时候，最好是煮熟了之后再食用。