为什么晚上睡觉总是醒?

马希贵 2025-06-27 13:57:37 1

晚上睡觉总是醒可能是身体压力过大造成的,有的病人由于压力太大,造成失眠,如果不是很严重可以先观察。可以试着自己养成早睡早起的习惯。有的病人睡觉总是醒有可能是睡眠障碍造成的或者神经系统疾病造成的。建议对于这样的病人可以到医院进行相关的检查,必要时采取安眠药治疗。

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