腰两边疼会不会是肾亏？

患上肾亏容易治好。选择中医治疗：可以调节机体免疫功能，增强全身及肾脏局部的防御功能，有益肾固脬，温肾补精，疏肝解郁，通络兴阳，补肾壮阳，强腰益气，扶正固本，活血通络，提高身体机能等功效的中医治疗。西医治疗：一般为进补药物或者注射方式进行治疗，达到治疗目的。

肾亏的主要临床表现为患者会表现出膝盖酸痛以及腰部酸痛无力等表现，严重的还会造成患者表现出头晕目眩以及面色苍白等表现，会造成患者陷入昏迷休克的状态。肾亏是可以经过补充人体内缺失的物质来达到调理身体的目的的，此外需要定期到医院进行检查。

男人肾亏平时吃黑芝麻，黑米，枸杞，板栗，牛肉，虾等都是可以补肾的，枸杞具有补肾养肝明目壮筋骨除腰痛的功效，肾虚的人食用枸杞的效果是非常好的，尤其是长时间腰痛都是有很好的缓解作用的，中年女性如果表现出肾虚的情况的话也是能吃的。

肝肾亏虚气血不足的病人的治疗重点是调理脾胃。同时在调整脾胃时要注意肝调理，注意肝脏是否过大或太迟。所以，如果表现出发黄、疲劳、皮肤干燥、皮肤迟钝，如脾胃不足等表现，建议使用滋补肝肾，养脾养胃，补气养血类的药物进行治疗。

肾亏虚一共分为三种，每种表现各不相同，分别是肾阳虚，肾阴虚和肾气虚，他们都有腰膝酸软，而肾阳虚则还有四肢不温、性功能减退的症状。肾阴虚还伴随五心烦热、失眠多梦的症状。肾气虚则还伴随声音低沉，疲惫无力等表现。

肝肾亏虚的病人建议服用滋补肝肾类的药物进行治疗，也可以看中医仔细辨证后应用中药汤药进行调理，平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物。建议病人要注意休息，防止劳累，要保证一定的休息时间。

肾亏是能治好的。但是需要长时间耐心的调理。治疗以中药为主，同时在生活中结合食疗效果更佳。比如吃羊肉能有效补肾，羊肉含有丰富的铁，硒等微量元素，有补肾固精的功效，可以有效治疗肾亏。

女性肾亏最多见的症状是月经不调，会表现出月经推迟或月经先后不定期、月经量少、月经色淡，甚至会表现出不孕症。此外女性肾亏还会表现为失眠、多梦、盗汗、耳鸣、脱发、性冷淡、腰酸等表现。

女性肾亏的时候，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸进行治疗。其次，也可以多吃牡蛎、生蚝、羊肉、瘦肉、海参等补肾的食物。每日适当进行体育锻炼，防止过度劳累。

手淫过度是会造成肾虚的。因为肾藏精，过多的手淫会耗伤肾中的精血阴阳，而造成肾中精血不足，所以平时应养成良好的生活习惯，防止过度手淫。如果过度手淫后表现出肾虚的症状，应适当的多吃一些补肾的食物，多做一些户外运动，多听一些舒缓的音乐，加强锻炼，提高自身的抗病能