怀孕初期身体最明显的变化？

女性在减肥过程中发现体重在增加，这增加的体重并不是脂肪，它是由于身体消耗能量过多而表现出体内糖原增多造成的，而这些也就是表现出变胖假象的缘故，其中也包含了变胖假象的意思。建议在运动后需及时的补充水分，避免身体脱水。

病人如果有腰间盘突出的话，最早期的症状可能是腰部有不适感。表现出腰痛以及腿痛，并且伴随皮肤的感觉异常。并且病人这样的症状经过休息是可以缓解的。而晚期病人就会表现出一个马尾神经综合症，就需要急诊手术。

孕初期同房有可能造成宫缩，如果造成宫缩就有可能阴道出血。如果阴道出血，就有可能表现出流产，因此孕早期尽量不要同房，也不要做类似的行为，主要是有可能诱发子宫收缩。子宫收缩就会表现出肚子疼、阴道流血，阴道流血到一定程度就会表现出流产。建议孕早期前三个月尽量不要

在孕早期可以多吃一些有助于胚胎发育的食物，比如富含蛋白质的食物，主要有瘦肉、鸡胸肉、鱼肉、牛肉、豆制品、牛肉等，还要多吃一些富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、橘子、香蕉、梨子、橙子、柚子、芒果等。在怀孕初期，可以每天晚上喝一杯热牛奶，热牛奶不仅可以为身体补

在怀孕初期，有正常性生活的女性，如果表现出月经停止十天以上，考虑怀孕的可能性较大。并且60%左右的妇女会在六周左右表现出早孕反应，早孕反应可以表现为：晨起恶心呕吐、怕冷、乏力、头晕、嗜睡、闻到油烟味或异味呕吐加重。如果没有明显的体重减轻、尿量没有减少，不用特

在怀孕初期睡不着，可能是因为在怀孕以后身体里的激素分泌产生一定的变化，因此表现出睡不着的情况，但是也可能是因为怀孕以后精神过度的紧张或者压力太大，害怕宝宝表现出意外，因此导致睡不着的情况。如果在怀孕期间有睡不着的情况，平时在睡觉前能喝一杯热牛奶，或者用温水

怀孕初期嗜睡是正常的，女性怀孕后，体内激素水平上升，胃酸分泌减少，会表现出一系列的生理反应，称之为早孕反应。怀孕初期嗜睡表现为常常想睡觉，疲倦体乏等，一般在怀孕12周后会逐渐缓解，食欲也恢复正常。早孕反应严重时，孕妇要注意多休息，防止过于劳累，如果表现出严重

在怀孕初期的时候是有可能会表现出身体发热现象的，可以测量一下体温，如果没有表现出发烧的现象，可以放平心态。怀孕初期身体发热主要是由于体内的雌性激素水平和孕激素水平在不断的分泌增加，孕妇的基础体温会升高。针对于这种情况，建议平时做好全身的保暖工作，防止忽冷忽

造成怀孕初期表现出腰酸的原因比较多，比较多见的原因考虑是因为怀孕后体内激素水平发生变化造成表现出一系列早孕反应造成的，属于正常的现象，或者是因为久站或久坐，不注意休息都有可能会表现出腰酸的症状。建议可以在医生的指导下经过按摩腰部还有腿部的方式来缓解酸疼，其

一般怀孕后孕激素就会明显增加就不会表现出接近月经来潮的症状了，不用担心但是怀孕初期由于子宫增大会表现出轻度腹胀不适等感觉，注意腹部保暖，防止着凉就可以。注意保持外阴卫生每晚温开水熏浴以防感染，注意加强营养均衡多吃瘦肉猪肝蛋黄菠菜等以防贫血，多吃核桃杏核等坚