肾精亏损怎么办？

肾阴亏损，中医称之为肾阴虚，即肾水不足。造成的原因是多方面的，有的是先天不足，生下来体质就虚；有的是后天的营养不够、锻炼身体欠缺，造成体质虚弱；还有的可见于久病、慢性病损伤肾。由于上述的原因，造成肾精耗损过度而表现出肾阴亏损。及时治疗原发病，劳逸结合，注意

肾阴亏损会出现一些症状，比如脸上长斑、入睡困难、失眠、牙龈肿痛、口腔溃疡、手心发热、大便秘结、烦躁、易怒等表现。男性肾阴虚会表现阴茎异常勃起，早泄，性生活时阴茎勃起疼痛。

肾精亏损，一般指的就是肾虚，而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚两种，一般来说，肾阳虚的症状主要表现为腰酸，畏寒，四肢发冷，甚至可以表现出水肿，主要为寒的症状，同时性功能不好，也可以由肾阳虚所造成，而肾阴虚的症状主要表现为热，也就是为腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳

肾阴亏损也就是肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品导致的用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养成分不足。临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精，妇

肾阴亏损的症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、小便短赤、手心脚心发热、胸中烦热、口干舌燥、大便干结等。中医上讲肾阴亏损多是由于热病后期损伤阴液、情志所伤、过食辛辣肥腻的东西、久病慢病、房劳过度等原因造成的。可以经过服用些滋阴补肾的中成药或者是中药

肾阴亏损会出现一些症状，比如脸上长斑、入睡困难、失眠、牙龈肿痛、口腔溃疡、手心发热、大便秘结、烦躁、易怒等表现。男性肾阴虚会表现阴茎异常勃起，早泄，性生活时阴茎勃起疼痛。

肾阴亏损也叫肾阴虚的病症，其症状表现为：腰酸腿软，潮热盗汗，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红等。男子遗精早泄，女子月经不调。伴舌红少津无苔，脉细数的兼症表现。对于肾阴不足亏损性的病症，需要选择具有滋阴补肾类药物进行治疗为宜，如六味地黄丸、知柏地黄丸等

病人表现出肾阴亏的情况，常常会表现出腰膝酸软而痛，头晕，或者是耳鸣，牙齿松动，以及表现出发枯发白，失眠，健忘，甚至是表现出咽干口燥，形体消瘦，以及表现出五心烦热，潮热盗汗，或者小便短涩，大便存在干结、早泄等一些症状。

肾阴亏虚可以看到五心烦热、面赤颧红、潮热盗汗、失眠、口干、腰酸痛、阳强易举等等，可以使用中药滋补肾阴，比如用六味地黄丸、左归丸，适当的运动，注意要清淡饮食，不要熬夜。

肾阴亏损，中医称之为肾阴虚，即肾水不足。造成的原因是多方面的，有的是先天不足，生下来体质就虚；有的是后天的营养不够、锻炼身体欠缺，造成体质虚弱；还有的可见于久病、慢性病损伤肾。由于上述的原因，造成肾精耗损过度而表现出肾阴亏损。及时治疗原发病，劳逸结合，注意