长期熬夜黑眼圈如何消除？

黑眼圈往往是由先天遗传，或后天性眼皮色素沉着增加造成的，后者和长时间熬夜劳累得不到休息有一定的关系。黑眼圈又称熊猫眼，会直接影响颜值，如果黑眼圈一直不退，说明劳累已经造成人体透支了，因此一定要造成重视，积极的进行调理。病人要注意个人卫生，经常修剪指甲，防止

导致黑眼圈表现出的原因和平时熬夜、用眼过度导致局部血液循环表现出问题，导致淤血表现出发黑。也可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。要注意休息，防止熬夜保证充足的睡眠

一般黑眼圈会有两种颜色，分别是青色的黑眼圈和茶色的黑眼圈。青色是因微血管静脉血液的滞留而造成的，茶色则是因为黑色素的生成和代谢不全而造成的，两种黑眼圈的病因完全不同。因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮

不熬夜黑眼圈重很可能是内科因素造成：1、肾病。如果患有肾结石、肾炎等肾病，正常会反映在眼部，会有黑眼圈表现出，如果患有糖尿病以及高血压等疾病，造成肾功能衰竭，也可能会造成黑眼圈。2、肝脏疾病。正常大多数的肝脏疾病都会使得面部以及眼眶周围色素沉着，比如肝大或者

黄瓜片、土豆片敷眼部，自制眼膜，鸡蛋清加蜂蜜，酸奶加蜂蜜，都可以有效缓解黑眼圈。但是想消除黑眼圈最有效的方法应当是激光手术治疗。调整作息，晚上不要熬夜，应当早点休息，以防黑眼圈加重。可以经过物理的方法，如热敷、按摩，促进眼周的静脉毛细血管回流，这样黑眼圈也

想要治疗黑眼圈，可以用以下几种方法：1每天早上起床后，可以用冷热毛巾交替进行敷眼，可以有效的加快眼部血液循环，降低黑眼圈。2用黄瓜土豆或苹果来进行敷眼，不但能有效的去除黑眼圈，还能起到润肤的作用。3眼霜，每天早晚一定要用眼霜进行涂抹眼部，眼霜也可以起到的消除

在表现出比较严重的眼袋和黑眼圈时，可以用热敷的方法来缓解，这样可以促进眼部周围的血液循环，避免黑色素沉淀；其次，可以用土豆片敷眼，土豆片中含有足够的淀粉，可以改善眼部浮肿和黑色素沉淀的现象，当然对于许多想要寻求便利的人来说，也可以选择涂眼霜的方法，改善眼部

土豆片是没有办法祛除黑眼圈的，这种说法也没有任何的科学依据，建议您尽量不要盲目的相信和尝试，然后去除黑眼圈的话，最主要的就是多注意休息，要合理的安排生活作息，养成早睡早起的好习惯，尽量少看一些电子产品，这样黑眼圈就会慢慢的消退的，如果比较严重的话，也可以涂

黑眼圈很重的情况下，一般考虑还是有睡眠不足或者肾虚而造成的，针对这样的症状可以经过改善睡眠时间来辅助治疗，同时针对这种黑眼圈也可以做微波治疗或者是光子美白的方式进行改善，如果有肾虚的情况下也可以采取补肾的方式，建议经过口服安神补脑液或者是健脑补肾外来辅助治

黑眼圈可以做激光去除，激光去黑眼圈，激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，有效破坏黑色素和封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，因此达到治疗黑眼圈的效果