女人失眠多梦的原因？

失眠多梦属于神经衰弱的表现，盗汗、干咳和肺火有关，建议结合当地医生服用调理、营养神经药物如谷维素、腺苷B12、安神宝颗粒等，加以清胃火的药物治疗，养成良好的生活习惯，为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

入睡困难和多梦易醒都属于睡眠障碍，首先需要排除造成这些情况的因素。比如学习、工作、生活压力过大，情绪紧张、焦虑、抑郁，或者其他身体上的不适。首先对因处理，其次建议白天多锻炼，睡前泡脚或者洗个热水澡，都有利于改善睡眠。

多梦首先考虑是神经衰弱造成的，其次考虑是精神紧张造成的，此外不排除是精神疾病造成的情况，积极处理，改善情况。若是神经衰弱造成的。平时生活中不要熬夜，多休息，保证充足的睡眠时间。防止压力过大，保持心情舒畅。

失眠是一种持续相当时间的、睡眠的质和量的、令人不满意的状态。在临床上，都是持续在一个月以上才叫失眠。失眠多梦的原因都是由于精神紧张、思虑过多、苦恼、忧虑，也就是说想的问题比较多、爱琢磨事情、想入非非等。

这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况造成的或有脑供血不足的情况造成的。一般的情况往往是做脑部ct、脑电图检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况往往是可以采用中药、营养神经药物的治疗的。保持心情舒畅。

失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等造成。梦是正常的生理现象多梦和深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

表现出胸闷、气短以及失眠多梦的症状，有可能是因为近期心理压力过大或者精神过于紧张、焦虑等原因造成的，也有可能是心脏疾病所造成的。如果患有高血压，血压长时间控制不佳，也可以造成病人表现出类似的症状。

您失眠多梦睡眠浅，可以在睡觉前适当的使用热水泡脚，并饮用温牛奶，能够提高睡眠质量；或者到正规医院的的神经内科做脑部CT、核磁共振检查，若诊断出患有神经衰弱，可以经过服用营养神经，安神的药物治疗。

睡觉失眠和多梦，多见于神经功能的衰弱、生物钟的紊乱，比如频繁倒夜的班，或者精神的压力过大、心理的压力大，造成夜间睡觉之时，表现出失眠、多梦症状。长时间失眠多梦之后，给病人身体带来很多不利影响。

夜晚多梦的治疗方法：轻度失眠的病人可以经过放松来改善睡眠，比如适当运动等；重度失眠的病人要尽可能找到失眠的具体原因，比如是焦虑症或者是抑郁症所造成的失眠，这种情况下，首先要治疗焦虑症和抑郁症。