产妇能不能吃橘子吗？

产妇偶尔一次生气后就可以立即哺乳，不需要等待很长期，偶尔生气对母乳喂养没有什么影响，经常生气烦躁容易造成乳房分泌乳汁逐渐减少甚至没有乳汁分泌，必要时需要去医院心理科检查治疗。1、偶尔一次生气是正常的现象，对母乳喂养没有什么影响，生气期间或生气后就可以立即哺

能吃蛋糕，但是蛋糕里含有大量的蛋白，含有一些油脂，不可以食用太油腻的东西，因此要少吃，特别是在刚结束分娩这几天，因为这是下奶的时间，如果吃太油腻的东西，乳汁的分泌就会特别稠，容易堵塞乳管，对你没有什么好处。一般要求就是刚分娩后第一周最好吃清淡的、易消化的、

正常情况下，产妇是在满月之后发汗是有比较好的效果，有利于促进身体的血液循环，有利于排出身体内的湿气，促进身体更快恢复。但是若是产后100天的话，发汗的效果可能不太明显。但是如果产后100天还是有不舒服的表现的话，可以进行发汗。在发汗时要了解相关的注意事项，防止表

女性在分娩的过程当中体力消耗比较大产后体质虚弱、抵抗力比较差。这个时候能吃香菇。香菇它属于真菌，可以增强机体抵抗力。预防女性在产后表现出一些感染性的疾病。比如说比较多见的感冒、呼吸道的感染此外，香菇含有多种矿物质粗纤维他在增加营养的同时，也可以改善女性的胃

由于很多产妇在生完孩子后长时间卧床，及饮食结构发生改变，不能出去运动，都可产生便秘的问题。还有一个很重要的原因，在妊娠的时候盆腹腔里压力很大，生完孩子后腹腔压力会变小，会使肌肉工作不协调而形成便秘。要尽快恢复正常作息，进行适当运动；其次多饮水，吃高纤维素食

产妇大便干燥拉不出来是便秘的典型症状，便秘严重可以在医生的指导下使用通便润肠的药物。便秘后可以多吃一些魔芋，香蕉，萝卜等食物，有助于促进肠胃蠕动。便秘后一定要多喝水，饮食清淡，防止辛辣刺激。随着产后身体的恢复，产后便秘会在一个月左右后缓解，期间要多吃蔬菜，

坐月子期间表现出便秘应当多吃一些纤维素含量丰富的水果。这个时候能吃一些苹果、西红柿、火龙果，这几种水果里面含有丰富的维生素和纤维素，可以促进胃肠道蠕动，起到很好的润肠通便作用，水果要选择常温的，不可以食用生冷寒凉的。产后表现出便秘和身体虚弱有很大关系，除了

坐月子肚子咕咕叫是肠蠕动造成的，如果没有其他不适可以观察。可以适当下床活动，帮助排气。如果有腹泻、下腹痛等异常表现可能是急性胃肠炎，应当及时就诊，及时用药，如果月子期间纯母乳喂养应当告知医生，防止错服用药物造成不利影响。月子期间一定要注意饮食健康，最好不要

产妇在月子期间失眠是比较多见的现象，产后气血失调、精神压力大、照顾小孩等都有可能造成夜晚失眠。产妇在产后要及时调整情绪，保持轻松心情，平时可以适当吃一些补品调理身体，养成健康规律的生活习惯，这样失眠的状况会得到一定改善。建议产后要保持轻松愉快的心情，睡前可

在哺乳期间表现出痔疮的话，可以选择保守疗法进行治疗，可以将高锰酸钾溶液稀释以后，进行清洗，可以促进局部的血液循环，缓解水肿症状，可以使用外用涂抹药物进行缓解，比如痔疮栓剂、痔疮膏等。并且在平时的饮食上，尽量以清淡为主，可以适当的喝一些蜂蜜水，促进排便。