轻度崴脚后怎么处理？

下肢轻度的静脉曲张要想得到缓解应该从以下几方面入手：一、在饮食上一定要避免吃辛辣刺激性的食物，应该以清淡、低盐、低脂、低油腻的食物为主，能够减轻迂曲、扩张的静脉。二、在饮食注意的同时生活起居方面应该注意，夜晚睡觉时可以将双下肢垫高30角，能够使下肢静脉高于心

早期静脉曲张很多人没有明显的症状，偶有下肢酸胀感，特别是在直立和久坐后常会出现，抬高肢体或者是休息时酸胀感会明显的缓解，当静脉曲张进一步加重，达到早期的时候会表现小腿局部局限性的迂曲、扩张的团块，同时有些人群会出现踝部的肿胀以及轻度的瘙痒感。对于轻度的静脉

下肢静脉曲张是血管外科最常见的疾病，发生的原因是下肢静脉功能不全，下肢深浅静脉血液返流，返流的血液引起下肢血液淤滞，出现浅静脉曲张、下肢瘙痒、湿疹样变、溃疡等一系列症状。对于轻度的静脉曲张患者来说，要注意改变生活和劳动习惯，例如避免长时间站立，避免长时间行

静脉曲张是临床常见的疾病，严重的静脉曲张需要手术治疗来根治，轻度静脉曲张常常以预防为主。要避免久站、久立，有很多工作需要长期间站立，比如教师、理发师、交警等这样的行业，称之为高危行业，从事这样行业的人尽量采取一些预防措施，比如穿医用弹力袜等等。另外，长期坐

对于轻度的小腿静脉曲张，可以选择的治疗方法如下：首先是一般治疗，一般治疗要求患者在平时进行适度的运动，避免长时间的坐着或者是长时间的站着，还可以穿弹力袜进行缓解。并且要注重饮食的营养支持，可以注重饮食结构的调整，多吃一些高维生素的食物。其次是药物治疗，可以

轻度的小腿静脉曲张，如果没有特殊的感觉，没有下肢水肿、胀痛等不适感觉的话，可以选择保守治疗，防止长久的站立不动，注意经常抬高患肢，穿着弹力袜。如果说影响到美观，或者表现出皮肤的瘙痒，皮肤的色素沉着，下肢的水肿，那么可以考虑选择手术治疗。手术治疗的办法有传统

静脉曲张是临床上非常多见的疾病，也是血管外科主要的静脉疾病之一。正常静脉曲张需要经过手术来根治。但是较轻的静脉曲张也可以经过一些治疗来控制及缓解。首先静脉曲张主要原因是静脉反流造成的，所以要注意防止长期站立，是预防静脉曲张的主要措施，休息时注意患肢抬高。长

轻度甲亢的病人，如果不经过及时调理治疗也是很难自愈的。无论是轻度甲亢的病人还是重度甲亢的病人，都应当尽早进行干预治疗。甲亢容易造成很多并发症，容易造成心率失常，多汗，身体乏力等临床表现。患有甲亢的病人要注意饮食，不要进食含盐较高的食物，不要进食含碘多的食物

静脉曲张的本质是下肢浅静脉也就是股隐静脉瓣瓣膜功能不全，静脉瓣膜功能一旦发生异常，无法通过自身修复来恢复成正常的状态，也就是静脉曲张无法自愈。但轻度的静脉曲张可以使用适当级别的弹力袜，口服爱脉朗或迈之灵，改善瓣膜的功能及静脉的弹性，部分减轻静脉曲张的症状，

轻度静脉曲张可采用物理治疗的方法缓解，比如经过按摩缓解，按摩能加速局部的血液循环，而且还能增强新陈代谢，促进血液快速回流。也可以经过运动的方法来进行改善，适当运动能防止脂质物质沉淀在血管壁，而且还能锻炼肌肉，缓解关节类的疾病，也能预防静脉曲张。在晚上休息时