姨妈期能吃芒果吗？

正常月经周期都是规律性来潮，一般持续时间在一个月左右，大姨妈一个月没有来潮，首先需要及时的查看是否有性生活造成的早孕现象，可以先使用早孕试纸进行晨尿自我检测，在排除早孕后可以继续观察2~3天。如果长期表现出月经推迟月经紊乱的现象，可以根据抽血检查内分泌。及时

哺乳期会来大姨妈的。有的人卵巢功能恢复的快，因此月经会在短时间内到来。月经过早到来可能对哺乳有影响，乳汁可能会分泌的少些，来月经时一定要注意避孕，因为来月经后有可能会怀孕的。没有母乳喂养的母亲可能会在产后一个月左右表现出月经，也有的会推迟到几个月。而母乳喂

经期一切正常的色调多是深红色，导致月经呈紫红色的缘故许多，正常考虑到是妇科病导致的，如子宫息肉、子宫肌瘤、内膜异位症等，提议做妇产科及b超查验。假如无器质的变病，考虑到可能是多功能性功血导致，因内分泌紊乱引发。除此之外，一些女士在置放了节育环后也会出現经量

大姨妈期间不能喝茶。月经期间不能喝茶的原因：1、月经期是一个失血过程，体内铁元素也会流失，茶会加重铁元素的流失，加重贫血。2、茶叶里面含有鞣酸，鞣酸和食物中的铁形成络合物，妨碍对铁的吸收，加重贫血。3、茶叶里面含有咖啡碱，可以兴奋生活神经组织，影响休息。因此

女性在经期能喝一些红枣莲子羹，牛奶，鸡蛋羹，排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤等，这些汤里面含有大量的优质蛋白等营养成分，可以提高经期的免疫力，此外还能吃一些新鲜的水果跟蔬菜来补充维生素，比如香蕉，橘子，芒果，猕猴桃，火龙果，黄瓜，西红柿等等，然后在经期还要注意多保暖，

女生来月经期间一般需要少吃或者防止吃螃蟹，螃蟹是一种性寒的海鲜，有可能会造成腹痛腹泻，容易增加经期腹痛的症状，同时螃蟹的蟹爪还具有活血化瘀的功效，因此也有可能会造成月经量增多，因此在月经期间大多需要少吃或者防止吃螃蟹，同时这个阶段需要多吃温热的食物，可以热

大姨妈(月经期间能吃蛋糕，蛋糕的主要成分是淀粉、糖、蛋、乳脂等，对月经没有较大影响，因为女性在月经期间失血，所以会造成乏力，月经期间需要补充更多的热量，以缓解乏力不适。糕点热量较高，能提供更多的能量，适量食用有益于健康。但因其热量较高，含糖分较多，所以不可

来大姨妈后尽量少吃小龙虾这类辛辣刺激之物。因为月经的量、色、质会受到辛辣刺激之物的影响。过量食用小龙虾，会表现出体内热盛，热盛会造成血热盛，热盛破血妄行，造成血不循经，表现出淋漓不尽，造成月经量增大，且会表现出经血色鲜红，质地粘稠。若长时间这样的饮食习惯还

经期并没有限制洗头、洗澡等，但是要适度。人们之因此会有这样的误解，是因为如果头发不干很容易造成经期感冒，在免疫力低下的同时很容易造成其他疾病的发生。同时，洗头时间如果过长，会加速血液循环，可能会造成月经血量的增多。在月经期间，可以减少洗头的次数，洗完头后最

月经期是一个敏感的时期，身体免疫力比较差，在此期间是不提倡进行汗蒸的，因为汗蒸温度过高，具有活血化瘀的作用，经期汗蒸容易造成月经量增多，经期延长，严重的可能会造成大出血等，对身体是很不利的。并且在经期宫口处于扩张的状态，汗蒸容易造成妇科炎症的感染，建议您避