来例假可以喝中药吗？

来例假也是能吃雪莲果，雪莲果是属于水分相对高食物，含有较为丰富维生素，微量元素，矿物质等，对身体是有益，但是月经期间不也建议吃太多，尤其是本身胃肠功能相对差情况下很容易造成胃肠道反应。月经期间需要注意腹部保暖，清淡均衡饮食，少吃生冷油炸刺激食物。

来月经的时候是能喝红豆薏米粉的。红豆薏米粉含有的优质蛋白非常多，薏米有利水消肿，健脾止泻美容养颜的作用，红豆具有健脾益肾，补养气血的作用，因此在来月经期间，喝红豆薏米粉对月经量和月经周期都没有影响的。在来月经期间不能吃辛辣食物，不能吃生冷食物。

来月经期间是不能吃辣的，如果吃辣的话有可能会造成腹泻的症状。在月经期间要清淡饮食，多喝水，或者是喝点红糖水，这样有利于月经的排出。月经期间要保持局部的清洁卫生，每天用温水清洗局部，内裤要勤换勤洗，最好是用开水烫一下。这样可以起到杀灭细菌的效果。

月经干净后处于安全期，若是平时月经规律的话怀孕的可能性是非常小的，不用担心，但是也有在安全期同房然后怀孕的情况，建议如果之后表现出了月经不来的情况积极检查，明确一下有没有怀孕。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，防止因经期抵抗力低而患上一些疾病。

来例假可吃藏红花可不吃，要看你的月经情况，如果你平常月经量很少，比如说每次几乎都少于30毫升，这样能吃些藏红花，因为藏红花具有活血的作用。如果你平常月经量是正常甚至月经量过多的，最好就不要吃藏红花，因为吃了月经量会变得更多，甚至不按时停止等。

例假提前六天属于正常的情况，正常的女性月经周期就是在21天到35天，平均的月经周期是28天。如果提前或者是推迟7天，都属于比较多见的情况，不需要特殊的治疗。如果月经提前或者是推迟时间过长，很可能就是月经不调或者是内分泌紊乱等因素所造成的疾病。

月经第一天血是褐色的，有很多正常女性是会有这样的表现的。因为月经第一天激素开始下降，子宫内膜刚刚开始剥脱，一般剥脱量比较少，表现出的阴道出血量也就比较少，因此会表现为呈褐色样的，可以继续观察。如果月经量之后有明显增多，这就属于一个正常现象。

怀孕和来例假症状的区别，主要有周期时间、体征表现的不同，比如怀孕周期正常为十个月时间，会有早孕反应，孕妇会有恶心呕吐、口味改变状态、食欲不良、乳房会变大、尿频等表现。而月经则会出现阴道出血症状，月经周期为3到7天，来月经时可伴随腹部不适感。

怀孕前兆最明显的特征是月经停止十天以上，女性表现出容易疲劳嗜睡，精神变差，恶心呕吐等。月经前兆有乳房肿胀疼痛，腹部痉挛疼痛，便秘或腹泻，焦虑易怒等。两者可能均存在乳房疼痛和胀大的现象，但也存在些许的不同，尤其是月经月经停止时间尤为重要。

当女性例假长于以往例假的时候，并且表现出有淋漓不尽的现象，这个时候应当到医院去检查。当女性流产时的出血量会要比正常月经量多。因为女性要把胎囊从体内排出来，并且这个时候还有可能表现出有肚子疼或者是子宫收缩的情况，那么需要到医院及时就诊。