最近几天吃火龙果过敏需要如何解决？

火龙果中含有大量的膳食纤维，维生素，少量的蛋白质，脂肪等营养成分，具有通便，润肠，健脾，养胃，消炎，下火的作用，红心火龙果的营养价值更高，通便的效果也更好，红心火龙果吃多了，会表现出大便变红的现象，这种情况不用治疗，一段时间后即可恢复。火龙果最好不要空腹吃

最好在早上吃火龙果，也可以选择在饭后吃火龙果。肠胃中的食物可以缓解火龙果的寒凉，火龙果中含丰富的膳食纤维和多种维生素，具有促进肠胃蠕动作用，可以将体内多余的毒素和垃圾快速排出体外。火龙果的使用量尽量不要超过半个，如果食用过多很容易造成拉肚子的症状。平时多注

来月经时可以适量食用红心火龙果。红心火龙果中的营养物质较丰富，含有维生素、糖分、微量元素、膳食纤维等，可以补充人体的营养所需，且火龙果的口感较好，还可以增强食欲。但是，火龙果属于寒性水果，月经期间应避免一次性食用过多，也应避免直接进食刚从冰箱内拿出的火龙果

火龙果中含有大量的膳食纤维成分，孕妇受到体内激素变动的影响，很容易出现便秘的现象，食用火龙果可以加快胃肠道蠕动的速度，从而有助于改善便秘。其次火龙果属于凉性水果，孕妇适当食用可以起到一定降火的功效。但是不建议大量食用火龙果，以免加重胃肠道的负担。怀孕后胎儿

蜂蜜加火龙果可以治疗便秘症状。蜂蜜具有润肠的作用；火龙果中富含膳食纤维素，可以增加粪便的体积，而且本身性质偏寒凉。不论是蜂蜜还是火龙果，单食的时候就具有润肠通便的作用，可以用于便秘症状的食疗。如果将火龙果和蜂蜜配合，治疗便秘症状的功效会明显增强，有严重便秘

吃了火龙果，大便变成血色是正常的现象。因为火龙果里含有大量的花青素，尤其是红心的火龙果花青素含量会更高。它并不能被肠道完全吸收，会随着肠道的蠕动被排出体外。因此大便会呈现接近于血色的红色，并不一定是肠道疾病造成的便血，不用过于担心。这种现象正常会在一两天后

实际上，白火龙果和红心火龙果都能治疗便秘，用来通便，但红火龙果中含有大量的胡萝卜素，维生素较多，胡罗卜素能抵抗自由基，具有抗氧化作用，能增强免疫力，保护眼睛周围的纤维组织，而且红火龙果口感也较好，如果表现出便秘，早晨空腹喝蜂蜜水能治疗便血，饮食上最好以清淡

吃完红心火龙果后，之因此大便和小便都会变成红色，是因为红心火龙果中含有一种天然色素花青素，而且含量比较高。这种天然的色素经过大、小便排出的时候，就会将大、小便染成红色，吃的红心火龙果越多，大便和小便变成红色的可能性就越大。少量进食的情况下，大、小便的颜色一

吃了红心火龙果以后大便和小便的颜色都有可能发红，这是正常的现象。造成这种现象发生的原因主要和天然色素花青素有关。红心火龙果中所含的花青素非常丰富，进食红心火龙果后如果花青素不能彻底代谢完全，经过大便或者是小便排出，就会将大便或者小便染成红色，停止进食后1~3

在拉肚子期间尽量不要吃火龙果。火龙果中的黑籽富含膳食纤维可刺激肠道蠕动，促进排便，因此在拉肚子期间是不提倡吃火龙果的。在拉肚子期间要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物，可以用苹果煮水喝，有收敛的作用。如果拉肚子的次数比较多，容易造成脱水