孕妇血糖高能吃葵瓜子吗？

血糖高的患者可以泡脚。泡脚可以促进足部血液循环，改善机体循环功能，还能帮助消除疲劳。睡觉之前泡脚还能帮助提高睡眠质量。泡脚的时候，注意水温不宜过高，以免烫伤足部皮肤。若患者的足部存在创面，则不建议泡脚，以免创面出现感染，诱发其它疾病。

血糖高的患者可以适量进食胡萝卜。胡萝卜属于一种低升糖指数类的素菜，含有胡萝卜素、维生素等各种微量元素。不建议糖尿病患者过量食用，以免导致血糖值出现异常。胡萝卜中的胡萝卜素，可以清除人体的自由基，提高胰岛素的活性，适量吃影响不大。

对于血糖高孕妇可以适量进食橙子，但要注意控制食用量一次不要吃得太多。橙子属于中低升糖指数类水果，含有大量丰富维生素，起到生津止咳、润肠通气、补充营养作用；高血糖孕妇可能有便秘，吃橙子可以有效缓解该类情况。建议血糖高的孕妇尽量在下午两餐之间适量进食橙子，同时

血糖高患者可以适量进食荞麦面条，荞麦面中富含丰富膳食纤维，对于控制血糖有一定作用，但也要注意控制面条总摄入量，要扣除其他主食摄入总量。另外，对于血糖高患者还可以大量进食绿色蔬菜，含有丰富营养物质和植物纤维；进食低升糖指数类水果，包括苹果、柚子、橙子、李子等

血糖高会造成一系列疾病，如果短期血糖骤然升高，会引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症；如果长期血糖过高会产生糖尿病一系列慢性并发症，导致糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变；导致心脑血管发生动脉粥样硬化，引起冠心病、脑中风等一系列重大疾病。同时，还会引起糖尿病末梢神经

对于血糖高患者可以适当进食海鲜类食物，海鲜属于优质蛋白类食物，产生热量值相对偏低。优质蛋白可以分解为氨基酸，人体非常容易吸收，同时富含钙铁锌铜等微量元素；其中深海鱼油还有降低血脂、稳定斑块作用，因此，海鲜类食物比较适合糖尿病人进食。但也应该控制好总摄入量；

对于高血糖患者，可以适量进食南瓜；但如果血糖控制欠佳，建议暂时不要食用，以免造成餐后血糖骤然升高，从而导致糖尿病急性并发症的发生。在血糖过高时，建议食用含热量以及含糖量较低的食物替代。南瓜含糖量相对较高，少量进食即可，并不是绝对的禁忌症。

患者血压高能吃香椿芽。香椿芽不会使血压增高，因此可以放心食用，但是任何食物都会适量，如果过量吃也不益于身体。如果是腌制的香椿芽，不是新鲜的香椿芽，其盐分含量较高，则不建议食用，以免使得血压升高，从而加重病情。血压高的患者要以低盐低脂饮食为主，还要戒烟戒酒、

血压高能吃大枣，但要注意食用的量。大枣具有镇静安神的作用，不能使血压升高，但是大枣中糖含量比较高，出多会出现血糖升高，甚至肥胖，不利于血压控制。高血压的患者还应该养成低盐低脂的饮食习惯，同时也要戒烟戒酒，适当进行有氧运动。

高血压可以泡脚，但是要注意泡脚水的温度不能过高。如果水温过高，会引起血管扩张，造成血压波动较大，从而影响血压控制。高血压患者还要注意低盐低脂饮食 ，戒烟戒酒，控制体重。在血压不高时适当进行有氧锻炼，比如打太极拳、游泳、快步走等。