胃胀便秘是什么原因引起的？

从您的描述看，应当是胃火过重造成的，这样的情况还是比较好调理的。建议您平时多喝点绿豆汤和菊花茶，平时注意不要过度劳累，牛黄清胃丸对您这样的情况就有不错的效果，可以坚持服用，这类药物也没有明显的副作用。

长时间便秘的病人日常生活中应当多吃富含纤维素的食物，如韭菜、芹菜，可以促进肠道蠕动。还需要多饮水，每日饮水量至少在1500ml以上，可以避免大便干结，缓解便秘的症状。日常生活中适当的进行体育锻炼。

当宝宝便秘时，可以经过饮食进行调理，多喝水，多吃蔬菜水果，防止辛辣刺激性食物，同时配合的适量运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。如果便秘情况比较严重，可以给予口服乳果糖或是应用开塞露进行通便治疗。

建议：多吃富含纤维的食物，如韭菜、芹菜等，增加水分的摄入，防止大便干结造成不易排出的情况；在饭后进行适当的活动，促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化和吸收；若便秘症状严重时使用开塞露进行治疗。

便秘首先在饮食上要注意多吃粗纤维食物，多吃点新鲜蔬菜和水果，多饮水，清淡饮食，也可以经过中药来调理，也可以口服乳果糖等西药，还可以使用开塞露，当然，需要排除器质性便秘的情况。

流产后便秘也是正常现象，因为流产后，身体虚弱，卧床时间相对比较长，人们偏重于多吃肉类食物来补充营养，因此就会表现出肠蠕动减弱，肠内容物堆积在肠道内太久，就会导致便秘的，人流后的女性记得要适当活动，饮食搭配要合理，荤素搭配，适当多吃点蔬菜水果，少吃辛辣刺激油

幼儿便秘可以给宝宝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。如多天未解，可用小儿开塞露。身体若有不适，请及时到医院就诊。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈

两岁半宝宝便秘的话在饮食上注意调理，可以多吃一些粗纤维的蔬菜和水果。每天喝些蜂蜜水有通便作用。给宝宝还可以使用一些益生菌或通便的药物缓解症状。不要给宝宝吃太多辛辣刺激油腻的食物。平时多带宝宝参加一些体育锻炼，增强胃肠蠕动。顺时针的给宝宝按摩腹部，同时要养成

儿童便秘，可以经过饮食、用药以及适当的运动等方法，促进肠蠕动，缓解症状。可以多吃一些香蕉、苹果、柚子、猕猴桃、火龙果等水果，可以给孩子吃一些韭菜、芹菜等蔬菜，多吃一些粗粮，喝一些鲜榨果汁，早上起来可以给孩子喝蜂蜜水或者柠檬水，都有润肠通便作用，多运动，也可

儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服