睑板腺按摩作为治疗干眼症的常用方式,是比较安全的,一般没有什么危害,如果按摩力度过大的话,有可能损伤角膜上皮,导致眼睛刺痛,异物感,怕光,不愿意睁眼等表现。对于表现出不慎损伤角膜上皮的情况,要暂停按摩,点重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液或者是重组人表皮生长因子滴眼液,促进损伤的角膜上皮修复。在按摩前建议使用温毛巾对眼皮进行热敷,会增加按摩的疗效。热敷可以用40℃左右的毛巾,每次热敷五到十分钟就可以。
刚刚做完人流之后,身体会特别乏力,而且压力也比较大,这种情况可以适当的按摩。如果肚子疼,按摩一下,还可以缓解腹痛症状,并且可以帮助恶露排除,但是在按摩的时候一定要注意力度,不能太用力,不然的话局部可能会被压痛,甚至还有可能会加大出血量。
怀孕以后孕妇是可以按摩肩颈的。肩部和颈部有很多的经络,经过按摩可以促进血液循环,缓解颈部不适,因此可以消除疲惫、颈部疼痛以及头晕症状。此外在按摩肩颈的时候,要注意手法防止粗暴,以略微感到疼痛为宜。此外时间不能过长,一次十分钟左右。
孩子发烧家长可以用手掌轻轻按摩孩子四肢能够促进血液循环,有助于体内毒素排出。除此之外,家长还可以用手指用力推拿孩子前臂内侧,能够清热解表,降低体温。若孩子发烧仍未减轻,家长可以给孩子服用退烧药退烧,具体服用剂量可参考药物说明书。
按摩对于月经失调或紊乱有着一定的缓解效果。但是月经期间能否接受按摩需要看具体情况。如果女性进行肩颈或四肢的按摩,对月经不会有过多影响。如果女性接受的是腹部或盆腔部的按摩,很有可能会加速血液循环,而表现出月经量过多的情况。
给宝宝做按摩的力度一定要适中,宝宝的手掌有一个穴位叫八卦穴,用食指在宝宝八卦穴位置,时间进行按摩一圈,每天保持按摩100次,一天要进行两次,大拇指顺宝宝十指指尖往手掌方向按摩,每天进行按摩两次,可以缓解宝宝的咳嗽。
孩子咳嗽一般是由于肺部感染所造成的,经过按摩一般没有效果。若孩子咳嗽有痰,经过拍背和按摩的方式,能够促进痰液的排出,可以起到减轻咳嗽症状的作用。孩子发生咳嗽时,应当多喝水,症状严重时,及时使用药物治疗控制感染。
便秘的按摩疗法一般有腹部和腰骶部还有前臂外侧几个部位。可以用搓热的双手,顺时针在脐部周围顺时针按摩10分钟左右,或者在背部的腰骶部用手掌心向下推揉到感觉发热为止,还可以用手拇指按揉两手臂腕背横纹上三寸的支沟穴。
小孩发烧时可以按摩我们最多见的穴位,合谷穴,也就是虎口,正常按压一分钟左右,能起到退烧的效果。曲池穴位于手肘附近,发烧时按压此穴2-3分钟有退烧效果。大椎穴位于颈部,发烧时除按摩,刮痧该部位也有退烧效果。
大姨妈来了之后尽量不要进行按摩腹部,因为按摩腹部能够促进体内的血液循环,因此导致病人表现出月经量增多、月经周期延长等表现;但是肩、颈、腰、腿等部位的按摩,不会对月经导致影响,所以女性按摩要注意按摩的部位。
建议不要使用按摩器按摩。一般情况的按摩器都是利用电流刺激人体达到按摩效果,这种电流会刺激胎儿。同时电器也会带来一定程度的辐射,这些辐射胎儿会有威胁的。然而孕妇许多穴位是不能按摩的,按摩不当是会影响胎儿的。