喝什么暖胃养胃?

陈隆典 2025-06-27 13:49:37 1

胃寒的人在饮食上一定要注意,不要吃生冷,寒凉,不能消化的食物,不要喝冷苏打和冷饮等,饮食上要多吃一些有养胃作用的食物,如胃寒者可以多吃些辣椒,猪肚汤,生姜水,大枣,桂圆,山药粥,豆浆等,有一定暖胃养胃的作用,胃寒者平时能喝一些红糖水,不仅养颜,还可以帮助驱寒,但是不宜长时间饮用。对于养胃来说,保持心情舒畅也是很重要的。

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