目前治腰间盘突出好方法？

腰间盘突出的患者可以进行局部按摩热敷，促进血液循环，缓解腰部疼痛不适的症状。出现疼痛的患者，可以服用非甾体抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。同时可以进行理疗、针灸、红外、小针刀等物理方式治疗，减轻局部压迫缓解症状。如果通过保守治疗症状不能缓解，而且疼痛严重

对于轻度腰椎间盘突出患者，平时可适当通过做小飞燕、倒走、平板支撑、俯卧撑等方式进行锻炼，可有效加强腰背肌的肌力，防止腰部组织劳损。除上述锻炼外，患者平时还可通过瑜伽、游泳、打羽毛球等有氧运动方式改善腰椎间盘突出引起的不适症状。建议患者睡硬板床，促使腰椎生理

如果患者腰椎间盘突出的症状不严重，建议睡硬板床，卧床休息3~7天左右症状可以逐渐好转；如果患者腰椎间盘突出症状严重，已经出现明显的下肢麻木等不适的症状，建议积极治疗，可能需要三周到三个月左右，患者病情才能好转。所以根据每个人的病情发展、疾病的严重程度不同，疼

腰椎间盘突出症患者是不可以跳绳的，包括跳高、跳远、打篮球、踢足球、蹦极、排球等剧烈运动都不建议进行。剧烈的活动会加重腰部负重，可能挤压椎体间的椎间盘，对神经根的刺激也会加重，在运动过程中会加重髓核的突出，可能引起明显的腰部疼痛、下肢麻木、行走无力，严重的甚

第一、术后麻醉未清醒患者应保持平卧位，且头部需偏向一侧，避免引起窒息、呛咳等情况。第二、术后注意卧床休息，家属应及时按摩其肢体，促进局部血液循环，避免肌肉萎缩、功能障碍等情况的发生。第三、加强日常护理，注意饮食的合理性，保证营养物质的均衡摄入，预防便秘。第

在进行腰间盘突出祖师麻片剂治疗时，一定要到医院进行腰椎ct检查，以确定病情严重程度后，再进行有针对性的治疗。腰间盘突出一般会造成腰膝酸软，还会表现出腰痛，是由于长时间受寒受凉而造成的。用祖师麻片能起到活血化瘀止痛的作用，对关节炎和类风湿关节炎都有一定的改善作

腰间盘突出的症状首先是腰痛，大部分的患者都有腰痛的症状，其次是下肢放射痛，它会沿坐骨神经轻重疼痛，一般是下腰部及臀部和大腿的外侧、小腿外侧以及足外侧放射性疼痛，有一部分腰间盘突出，还有马尾神经症状，那就是属于椎间盘突出压到后面的中央型的压到后面的脊髓，造成

腰椎间盘膨出是指腰椎间盘的髓核仍然在纤维环内，纤维环没有破裂，只是扩张了。脱垂病人的椎间隙没有发生太大和明显的变化。腰椎间盘突出是指髓核突破纤维环，造成椎间隙变窄，和周围组织几乎没有粘连。腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出症是不同的概念，早期表现出腰椎间盘膨出，

腰间盘突出是由于腰间盘组织包括纤维环、髓核和软骨板，在由于退变的原因，在外力的作用下，退变的组织主要是髓核突出到后方的椎管或者是硬膜囊内压迫到神经根，因此造成的一些腰腿痛的临床症状，它的治疗方法有很多，首先是保守治疗，因为绝大数腰间盘突出患者，他都是可以经

假如仅仅是腰椎间盘突出而没有任何症状，建议在日常生活中要注意少坐，少弯腰，少抬重物，注意保暖，加强腰背肌的肌肉锻炼，可以延缓腰椎间盘突出的加重。一旦表现出症状，就要根据症状给予相应的治疗，比如疼痛会用一些非甾体抗炎药物来消除疼痛。假如表现出肢体麻木的情况，