吃什么东西降血糖最快？

怀孕期间可以适量的吃一些苦瓜、猪肉以及南瓜等食物降血糖，还能吃一些洋葱、黄瓜以及山药等热量糖分降低的食物帮助降血糖，此外也能吃一些西红柿以及胡萝卜，吃这些食物也具有降血糖的作用。

很多人血糖高，一般是由于自己的肝肾功能不好造成的。如果能够调理肝肾功能，能够有效的控制和降低血糖。枸杞子就是滋补肝上的一位中药材，能够和其他药物相搭配，共同起到降血糖的效果。若是单用枸杞子，那么它降血糖的效果可能不是那么明显，需要搭配使用。

糖尿患者可以泡脚，但要注意水温不要太高，避免烫伤脚部不容易恢复，但泡脚有一定的保健作用，并不能降低血糖。平时糖尿患者还是要在医生的指导下合理使用降糖药，控制好血糖，避免发生并发症。同时还要注意不要吃含糖量高的食物。

桑叶茶可以起到一定降血糖的作用。桑叶茶中含有大量的生物碱、多糖、氨基酸、食物纤维等成分，可以促进肝糖原的合成，因此起到降血糖的作用。桑叶茶还起到延缓衰老、美容养颜、抗肿瘤等作用。

对孕妇来说，血糖高不能服用药物，可以利用饮食调节，多见的降低血糖的八大主要食物首先是山药，它能抑制饭后血糖的升高，使血糖得到更好的调节。芋头，是一种低糖食品，还有苦瓜，洋葱、南瓜、紫菜、胡萝卜、黑木耳等都具有辅助降血糖作用。这些食物虽然有降血糖的作用，但是

降血糖的中药有芍药、黄芩、黄芪、黄连、五味子、石斛、玉竹、黄精等；也可以服用中成药来治疗，例如降糖胶囊、参芪降糖胶囊、消渴丸等；此外还可以经过饮食和生活习惯来调理；饮食上能吃些芋头、黑木耳、菠菜、莜麦、胡萝卜、芹菜等；生活上适当的户外运动、多喝水、不要过度

孕妇降血糖的食物有南瓜、空心菜、胡萝卜、洋葱、杨桃等，因为南瓜中含有大量的果胶纤维素，还能吃龙虾，石榴等，任何食物都是适可而止，注意营养均衡，少量多餐，此外需要控制体重，每周体重增长不超过一斤。孕妇在怀孕期间的饮食应当注意，不要吃一种食物比较多的，尤其应当

具有降血糖功效的中药有玉竹、葛根、黄芪、枸杞、沙参、麦冬、山芋肉、石斛等。以上中药都有一定的降血糖的作用，但是中药的口服，以及对任何疾病的治疗，都需要根据身体的情况，经过望闻问切、四诊合参、辨证论治，然后选择恰当的药物才能取得更好的效果。尤其是对于血糖特别

枸杞子可以降血糖血压，但是效果比较微弱。枸杞子里面含有枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，而枸杞多糖具有生理活性，可以提高人体的免疫力，还能抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，调节血脂，抗辐射，降血压，降血糖。枸杞多糖对于增加胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性具有非常明显

在怀孕期间如果表现出了血糖高的现象，首先可以经过控制饮食来进行缓解，比如在饮食上面，尽量要防止吃过甜的食物，也要防止喝饮料，同时在饭后也可以适当的做一些运动，比如散散步，这些方法都是可以帮助降低血糖的。在日常生活中要防止表现出暴饮暴食的现象，同时也要做到荤