腰使不上力气怎么回事？

脚软没力气可以考虑是长时间走路、因为工作原因长期站立或者久蹲、不良姿势比如跷二郎腿、从事重体力劳动、爬山、进行剧烈运动比如打篮球、跳高跳远等原因引起。脚软没力气病理性原因有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、下肢静脉曲张、贫血、营养不良、低钾血症、低血

最近走路腿发软没有力气，那么有可能是因为腰椎问题，或者是低血糖，低血压，贫血，心脑血管疾病，还有可能是身体没有休息好造成的，先注意多休息来看看。如果说没有明显改善，那么注意检查一下腰椎ct，血糖血压等等表现，再进行治疗的，并且平时要注意给身体多补钙。

当表现出饥饿时心慌乏力，往往要考虑是否存在低血糖，这个时候可以及时补充一些糖分，吃一些甜的东西。但也有些病人也是因为体质原因而造成的，这样的病人在平时应当多锻炼，注重保养身体。

发生脑梗之后，由于会造成脑组织缺血性的损伤，一般会产生有一侧肢体偏瘫的症状，表现为肌肉收缩无力或者感觉异常的现象，也会伴有有肌张力的异常改变，影响运动功能。如果要进行恢复，早期可以经过营养脑神经的药物来改善。后期需要经过运动康复的方法，来针对性的进行功能锻

一般考虑是精神压力过大、过度疲劳、营养不良、睡眠不足等因素造成的腿软没力气；其次，也可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫下肢神经造成的，病人一般还会伴有腰部疼痛等表现；此外，还可能是贫血、感冒、低蛋白血症、低血钾症、骨质疏松、类风湿关节炎等疾病导致的。病人应

你目前这种情况可能是，腹泻之后造成的电解质紊乱。你如果能够正常的吃饭，可以先用用口服的药物进行治疗，如果不能正常失败，建议到医院进行输液治疗。此外建议您到医院检查一下大便常规，根据大便的情况选择应用抗生素或者是保护胃粘膜的药物或者是抗病毒作用的药物进行治疗

拉肚子容易造成水分的丢失和营养成分的吸收障碍，因此机体的能量是不足的，容易造成四肢乏力，头晕等表现。特别是感染性腹泻，病原菌的毒素侵袭机体，可能会表现出全身酸痛，四肢乏力的症状更明显一些。建议要积极的治疗腹泻，同时补充丢失的水分和营养成分。如果有电解质紊乱

这一现象可能是由于饥饿导致血糖过低导致的，建议在饮食上多加注意，可采取少食多餐的方法，防止过饱，也可带些甜品等补充能量的食品，如糖果，表现出症状后及时进食以纠正。为延长饥饿期，可适当增加一些富含脂肪和蛋白质的食品。如有频繁表现出症状，建议及时就医，动态监测

补力气如果说从食物的角度说，认为吃蛋白质最能够提供能量，比如鸡蛋、牛奶、猪肉、鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉、虾等提供给人的能量是最多的。所以如果说都是100g的蛋白质和100g的淀粉，那肯定是蛋白质更能够补力气。而且如果煲成汤，蛋白质直接水解成氨基酸，补力吸收的能力就更

全身没力气想睡觉考虑一下身体的健康状态，是不是属于亚健康状态。可能是疲劳，缺钙，睡眠不足等造成的，也可能是有贫血或者脾气虚弱等表现。如果大脑没有得到充分的休息，建议平时多运动，晚上注意休息，睡觉前能喝杯热牛奶，不要熬夜，保持心情舒畅，保持生活规律，补充丰富