跷二郎腿的危害？

孕妇在确诊怀孕后建议不要经常地跷二郎腿，不利于孕妇下肢的血液循环，而对于胎儿的健康发育也是有不利影响的。在怀孕期间注意劳逸结合，可以适当的增加一些体育活动，比如散步慢走或者瑜伽等，注意增加个人的体质在怀孕期间，还需要定期对胎儿生长发育进行产检，均以均衡膳食

　　如果男性长时间的翘二郎腿的话，很有可能会对生育导致一定的影响，因为二郎腿很可能会导致前列腺炎或者是一些其他的疾病，并且对下肢的血液循环也是有一定的危害的，很容易导致下肢静脉曲张，静脉炎以及其他的症状，因此建议一定要保持正确的坐姿，不要长时间的翘二郎腿，

　　翘二郎腿，造成腿变形，首先改掉翘二郎腿的毛病去除诱因。病人在站立或者睡眠的时候，不能让腿受到过度的挤压和扭曲；还可以经过形体训练，如瑜珈、健身等；早期是可以经过锻炼或者很大恢复的。还可以做相关的体育运动，如深蹲、蛙跳、平路慢跑等，也可以得到矫正的作用。

　　翘二郎腿的坏处如下：1、坐着时容易导致坐骨结节的压迫力过大，容易导致坐骨结节滑膜囊缺血和炎性水肿，坐骨结节可能会表现出明显的疼痛症状。2、双腿交叉坐着的过程中，脊柱会向侧面弯曲，时间长了容易导致脊柱侧凸的形成，也容易导致脊柱两侧肌肉和韧带过度疲劳，导致劳

　　不能翘二郎腿，不敢盘腿，表现出大腿根疼痛的症状，在临床上称为4字实验阳性。表现出这样的情况，不能忽视，应当及时的去医院进行检查，可以做髋关节的核磁，排除一下是否是得了股骨头坏死。如果确诊是得了股骨头坏死，需要早期的治疗，防止症状加重。此外，有半月板的损

　　跷二郎腿对身体有诸多危害，主要体目前：1.跷二郎腿可能会表现出周围关节，比如膝关节，髋关节等部位的的损伤。2.可能表现出姿势性脊柱侧弯，这种情况多见于发育期的青少年。3.因姿势异常，可能压迫下肢血管、神经，因此造成下肢周围血管以及神经病变，表现出下肢以及臀部

　　女性跷二郎腿的危害：1、跷二郎腿，两个腿交叉，一个膝盖在另一个膝盖的上面，容易压迫膝关节腘窝里面的神经和血管。这种压迫时间长之后，压迫动脉会造成小腿的缺血、怕冷、皮温下降，容易造成一些损伤，压迫静脉会造成小腿的静脉回流受阻；2、有可能会造成小腿的静脉曲张

　　长时间翘二郎腿的危害：一、表现为下肢深静脉回流异常，长时间翘二郎腿，被压迫在上面的一条腿的静脉回流会严重受阻，严重的会形成下肢深静脉血栓，血栓一旦脱落，进入到循环内就容易造成肺栓塞。二、长时间翘二郎腿还会造成坐姿不良，势必容易造成腰椎间盘突出。

　　孕妇是不可以翘二郎腿的，孕妇如果长时间跷二郎腿，容易压迫到腹部，造成腹部的胎儿活动空间减少，胎儿没法转变活动范围，长时间下去就容易表现出胎位不正的现象。同时，长时间跷二郎腿也容易造成孕妇脊椎变形，不仅影响形态美，也容易表现出腰椎间盘突出。而且，孕妇跷二

　　翘二郎腿会导致腰椎承受双重的压力而变得更加的严重，因此引发出腹中胎儿一系列的健康问题。怀孕后尽量是不要翘二郎腿为好的，尤其是在孕中后期，当然偶尔地考虑也不至于对胎儿导致不良影响。注意个人的保养和调理，及时的休息，不能吃冰镇的水果冷饮之类的食物。