血糖高能不能吃山药棍?

任冬梅 2025-06-22 11:04:14 1

  血糖高的病人,建议要少吃山药棍。这种食物含有大量的淀粉,可以使血糖较高的病人餐后血糖波动较大,当病人如果餐后血糖小于10毫摩尔每升以内时,可以视情况,少食用一点山药棍,但是应该注意要适当减少这顿餐的主食含量,建议病人平时要多吃绿色的蔬菜,比如菠菜,芹菜等等,在血糖稳定期间,可以少量吃一点口感较酸的新鲜的水果,建议病人要加强运动锻炼。平时注意个人生活习惯,不吸烟不喝酒,防止熬夜,规律作息。

点赞
相关资源

山药和鸡蛋能否一起食用? 2025-06-22

  山药和鸡蛋可以一起食用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素,而山药中主要含有淀粉、微量元素、膳食纤维等,这两者并不冲突,完全可以一起食用,其有着较好补充营养的效果。


吃山药能减肥吗? 2025-06-22

  吃山药是可以减肥的。山药里面的微量元素比较丰富,能够很好的为人体提供减肥期间所需要的营养成分,而且山药里面热量是非常低的,而膳食纤维含量比较高,因此说在减肥期间食用山药,可以促进人体的新陈代谢能力,加速人体排出多余物质。减肥不能仅依靠饮食,还要注意从运


宝宝吃山药过敏吗? 2025-06-22

  多数孩子吃山药是不会过敏的,过敏和体质有关,还和遗传有一定的关系。如果孩子吃山药有发痒、红肿、皮疹等表现表现出,多是发生了过敏,需要及时远离山药,接触山药的部位及时清洗,如果过敏现象严重,可以给予抗过敏药治疗。


山药能治便秘吗? 2025-06-22

  山药治疗便秘的效果不好,当病人表现出便秘可以经过口服一些润肠通便的药物能够有效的改善症状。表现出便秘多是由于久坐不运动而造成的适当的参加一些体育锻炼能够有效的促进肠胃的蠕动减轻便秘的情况。便秘者也可以采用空腹喝一杯温开水能够有效的缓解便秘的症状。


产妇在月子里能吃山药吗? 2025-06-22

  产妇在月子里是可以适当的吃一些山药的,但是对于剖腹产术后的患者,在胃肠功能还没有完全恢复的时候,没有排气,仍然有轻微腹胀的时候,是不能够食用山药的,当剖腹产术后的患者排气已经很好,甚至也已经有过排便,没有腹胀或者是其他的胃肠道不适时,以及经过阴道顺产的


山药的功效与作用? 2025-06-22

  山药富含有蛋白质及微量元素,从中医的角度讲有补益脾和肾的作用,对于脾肾虚弱的人群来说,吃山药是比较好的选择,而且是属于药食同源的,可以经常来作为食物来吃,烹饪方法不限。脾为后天之源,肾为先天之源,因此经常吃山药,两者兼而顾之,因此而使人强壮的作用。同时


山药弄身上痒怎么办? 2025-06-22

  皮肤接触山药汁液时产生瘙痒主要是其黏液中的生物碱刺激皮肤导致,故患者应及时使用清水冲洗皮肤以去除黏液,而且在冲洗时需避免黏液接触身体其他部位。此外,患者也可在水中添加食醋并浸泡瘙痒部位,加快生物碱分解。但若患者皮损部位瘙痒严重,则一般需外用糖皮质激素软


孕妇可以吃吗山药吗? 2025-06-22

  孕期孕妇是能吃山药的,山药当中含有丰富的纤维素蛋白质,维生素等营养成分,孕妇在怀孕期间吃山药,能够促进肠道蠕动,对怀孕期间孕妇有便秘的情况有很好的缓解效果。同时孕妇吃山药还能健脾健胃对怀孕期间孕妇表现出食欲减退的情况有很好的缓解作用,能够促进消化吸收,


孕妇初期能吃山药吗? 2025-06-22

  在怀孕初期的时候,孕妇是可以适当的吃一些山药的,因为山药里面有大量的营养成分,可以有效的预防孕妇表现出营养不良的情况,因此对于身体健康是有一定的好处的。在日常的生活中,建议孕妇应当要保持良好的心情,因为如果有过于激动的情绪,那么就有一定的可能会危害到胎


婴儿吃山药会过敏吗? 2025-06-22

  一般来说,煮熟了的山药是不会引起过敏的,但是如果是生的山药,那就可能引起过敏,因为山药有一种致敏的物质,而且山药去皮后表面有一些粘液,这种粘液会刺激到皮肤,进而就会造成皮肤过敏等症状出现,所以尽量要避免宝宝去接触生的山药。但是煮熟了以后是不会过敏的,如

返回