晚上几点睡最好？

　　每天晚上睡觉肚子疼，和环境因素以及疾病因素有关。1、环境因素：睡觉的环境太冷，受冷空气刺激之后就可能会突然造成腹痛，但是当环境得到改善之后，腹部疼痛症状也能得到缓解。2、疾病因素：常和肠痉挛以及胃肠感冒有关，也可能是患有胃肠炎，比如胃炎、肠炎，以及十二指

　　病人属于怀孕初期，尽量防止使用药物，避免影响胎儿的生长发育。至于病人烧心的情况，可能和怀孕期间体内激素水平变化，导致胃肠功能紊乱等原因有关，是由于胃酸过多而表现出的一种临床表现，可以平时适当的吃一些偏碱性的食物，经过酸碱中和的原理缓解症状。平时饮食方面

　　这情况考虑是肠菌群失调导致的。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，避免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要防止食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

　　一到晚上就胃痛考虑有以下几种可能：首先可能是十二指肠溃疡造成的，建议在医生指导下服药治疗，并且需要按时复查。其次，还可能是由于肠胃功能紊乱造成的，可以经过口服胃复康胶囊治疗。

　　一到晚上就表现出胃部疼痛的症状，很可能是患有十二指肠溃疡。因为到晚上的时候食物已经由胃部排空进入了十二指肠，由于食物的刺激会造成胰液、胆汁等消化液排入十二指肠，这些消化液以及食糜中的胃酸会对十二指肠的溃疡面进行自我消化，因此会造成疼痛感的发生。

　　每天晚上放屁多，很有可能是因为晚饭吃得过多，造成消化吸收功能不好。平时一定要注意夜晚不要吃过多的食物，不然会加重胃肠道消化吸收的负担，造成晚上放屁量增多，甚至会影响睡眠质量。夜晚最好吃一些容易消化吸收的流质、半流质食物不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物，饭

　　肚子一到晚上就疼可能是由于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统的疾病造成。发病原因主要是白天不注意饮食或者食用辛辣刺激的食物造成。一、正常伴随腹胀、嗳气、反酸等表现时考虑是由于胃炎造成，此时可以口服颠茄片、元胡止痛片或者是奥美拉唑等药物来进行治疗。二、

　　一到晚上就胃疼可能是由于：1、十二指肠溃疡，其典型临床表现为空腹痛、夜间痛，进食后可缓解；2、胃食管反流病，多于夜间平卧时发作，造成烧心、反酸、胃灼烧痛，部分人还会出现吞咽困难、咳嗽等表现。

　　晚上睡觉已遗精一般是发生在青少年男性身上。因为男性发育成熟之后，而夜间就会表现出遗精的现象，临床上是正常的生理现象，可以不用过于的担心。同时建议可以穿一些宽松的内裤，并且睡觉之前不要给予自己太大的精神压力，并且不要喝太多水。假如情况严重的，患者可以去医

　　晚上夜尿多中医讲是肾气不固导致的；可以服用中药进行调理，例如菟丝子、黄芪、山药、杜仲、党参等；也可以服用中成药治疗，例如肾气丸等。此外还可以经过饮食起居来调理，饮食上不要吃辛辣和生冷的东西；能吃一些瘦肉、豆制品、奶类的食物。生活上注意休息、不要过度劳累