我睡觉的时候总是要憋气憋醒是什么原因?

何良志 2025-06-22 10:51:20 1

  您睡眠时经常憋醒,考虑是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征造成的。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征需进行多导睡眠监测(PSG)检查确诊,如您已确诊,应及早治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征病人常有白天嗜睡、睡眠时严重打鼾(常可隔室而闻)和反复的呼吸暂停现象。检查可发现上气道狭窄因素。多导睡眠监测每夜7小时睡眠中呼吸暂停及低通气发作30次以上,或睡眠呼吸暂停低通气指数达到每小时5次以上即可确诊。一般多见于颈短、肥胖者。平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥,养成侧身睡习惯,不要枕高枕。如保守治疗无效,可根据具体情况选择相应的术式手术治疗。

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