高血压是什么原因引起的

　　患高血压的危害主要体现在以下几个方面：1、造成动脉逐渐硬化，增加出现血栓性疾病的几率。2、破坏患者的心、脑、肾等重要器官，导致心力衰竭、肾功能衰竭等各种并发症。3、高血压如果不积极控制，血压不稳定，很容易在一过性升高的情况下导致患者脑出血，有危及生命的可

　　发生高血压疾病与饮食有关，摄入过多高脂、高钠盐、高胆固醇、高糖食物，会导致高血脂、高血糖等疾病发生，还会诱发高血压疾病。其次常与不良的生活习惯有关，经常熬夜或者精神压力比较大，会导致神经紧绷，引起高血压症状。其次与心脏疾病有关，患有主动脉狭窄、主动脉关

　　导致高血压的原因主要与以下因素有关：1、饮食因素，进食过多肥肉、蛋黄、蛋糕等食物，会导致血液黏稠度增加，容易引起动脉粥样硬化。2、心脏疾病因素，患有主动脉狭窄、主动脉关闭不全等疾病，会影响外周血流，引起血压升高。3、不良的生活习惯，经常熬夜或者过度劳累时

　　引起高血压的原因与多种因素相关，首先与不良的生活习惯有关，经常熬夜或者情绪紧张，会导致血压波动。其次与不良的饮食习惯有关，如过量进食猪蹄、蛋糕、蛋黄等食物，会导致血液黏稠度升高，引起高血压。如果患有心脏疾病或者肾脏疾病，会导致继发性高血压症状，如主动脉

　　利尿类的高血压药物服用过多会使机体液体丢失过多，患者身体内的水电解质平衡会受到影响；受体类的降压药会使患者心跳变慢；还有长期服用降压药的男性患者可能会出现性快感降低等情况，影响男性的性功能。另外，长期服用降压药物容易加重肝肾负担，会对肝脏和肾脏造成损害

　　高血压应该注意：第一、合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷物、植物来源的蛋白质，清淡饮食，辛辣刺激食物以及油炸食品、腌制食品、甜食少吃或者不吃。减少钠盐摄入，每天摄入的钠盐不要超过6g，含盐量比较高的调味料比如味精、酱油等少吃，平时以正餐为主，少吃零食。第

　　一般高血压的患者，我们建议每天食物都是低盐低脂饮食，低盐的话，像中国居民平衡饮食推荐的摄入量是每天的话，食盐摄入量是小于6克的，低盐的话，一般我们都选择是少于3克左右比较合适，低脂的话，像一般就是像一些瘦肉、低盐低脂的食物，像一些油炸类、肥肉、肝脏，这些

　　可以，饮用牛奶是不会导致血压升高的，平时注意适当的锻炼身体，保持良好的心态，以免诱发血压上升，平时及时的休息，保持充足的睡眠时间，注意按医嘱使用降压药物，注意及时的检测血压。

　　你好，高血压患者可以多吃富含纤维素的食物，比如胡萝卜、芹菜、花菜、黑豆、燕麦、小米等，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，有助于预防高血压。除此之外，患者还可以多吃洋葱、大蒜、青菜等食物，能降血压、降血脂，有助于控制病情。

　　你好，这种情况是可以吃的，大枣属于一种水果，还是中药，起到补血健脾的功效。你这个年龄，高血压要控制血压在150/90mmhg以下，少吃咸的，控制食盐每天5克以内。高血脂少吃油腻的，平时以素食为主，多运动，戒烟限酒，控制体重。