吃哈密瓜的功效与禁忌

吃哈密瓜有减肥的功效。哈密瓜含糖分较高高，但含热量低，脂肪少，含有丰富的钾，有助于减低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，预防高脂血症，还有有清热解毒功效，促进新陈代谢，使体内毒素及时排除体外，因此达到减肥的目的。哈密瓜还有预防癌症、抗氧化、提高免疫力、养颜防

7个月的婴儿能吃到适量的哈密瓜。香瓜营养丰富，宝宝食用可清凉解暑，生津止渴，补充维他命，促进身体新陈代谢，宝宝上火时能吃一点香瓜来缓解症状。不过，香瓜属于寒凉水果，不宜多吃，避免造成宝宝腹泻，此外，香瓜汁水丰富，最好用汤匙挖出后慢慢喂宝宝，避免宝宝呛奶，建

在怀孕期间是能吃哈密瓜的，哈密瓜中含有大量的维生素，能够补充人体所需的营养，但不要吃太多哈，密瓜比较甜含糖分比较多，吃太多的话造成孕期糖高的情况。在怀孕期间适当的多吃苹果，香蕉，橙子，柚子，猕猴桃，多吃坚果类，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋促进宝宝的良好生长发育，同

吃哈密瓜后嗓子不舒服，可能是哈密瓜过甜，刺激咽喉黏膜分泌大量痰液造成。其次，还有可能是吞咽过急或是食物团块大，造成咽喉部黏膜损伤造成的。此外，如果本身就具有咽喉部发炎的现象，进食哈密瓜后也造成局部不适。

哈密瓜中含有钙，磷，铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜，但是注意不要吃的太多，因为哈密瓜含糖份比较高，糖分在代谢的时候，会消耗掉人体大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响到胎儿的牙齿以及骨骼的发育生长。此外哈密瓜不利于消化，适当食用即可。大量食用容易造成消化不良

这种情况首先考虑有可能是吃完哈密瓜之后过敏导致的。可以口服氯雷他定片，甘草酸苷胶囊此外需要多喝水，促进排泄。此外一种情况也有可能跟吃哈密瓜没有关系，可能是由于脑血管疾病导致的，应当到医院做一个头部CT或核磁检查，排除脑梗塞有影响的。还需要监测一下血压，血糖和

吃完哈密瓜之后嗓子不舒服，可能是因为哈密瓜过甜，会刺激咽喉部黏膜分泌大量的痰液，痰液附着在咽喉部黏膜上，因此病人觉得特别不舒服，总是有异物感，特别黏稠。在吃哈密瓜之后，一定要加强漱口，一定要适量。可以口服双黄连口服液或者是蓝芩口服液，减轻咽喉部黏膜不适的症

哈密瓜发是一种热带水果，含有较多的果糖、维生素、微量元素等营养成分。你在减肥可以食用哈密瓜，但不可以过多食用，避免含有的果糖，造成肥胖，还会造成血糖短暂性升高。所以建议适当食用哈密瓜。

哈密瓜的含糖量非常高，所含的糖类都可以转化成脂肪而加重肥胖，因此进食哈密瓜是和减肥没有任何关系的，也不可以减肥。减肥需要限制高热量食物，如油炸食品肥肉等食物，多吃蔬菜等含热量少的食物。而且需要配合适当运动，增加热量消耗。水果可以适当进食，减肥也需要均衡营养

是能吃哈密瓜的，对宝宝来说是有好处的，因为哈密瓜里面含有维生素的成分也是比较多的。但是如果怀孕之后血糖比较高的情况下，那是不可以食用的，不然会使症状加重，这段时间生活起居要规律，不要熬夜，不可以食用生冷硬辛辣刺激性的食物，注意营养，要搭配均衡。比如说新鲜的