自言自语多见于许多精神患者,他们有的独自讲话,有的喃喃自语,有的宛若亲友在旁滔滔不绝。所以,当我们发现某个人旁若无人地自言自语时,便认为他在发“神经”。其实,自言自语在正常人中也存在,单纯的自言自语不一定是病态,从某种意义上说,反而有利于身心健康。心理学家研究认为,自言自语是消除紧张的有效方法,可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪,有利于消除紧张,恢复心理平衡。当你忧虑重重时,若有机会听听自己的谈话,可能使你拓展思路,变换考虑问题的角度,减少钻牛角尖的机会。心理学家的研究还总结出,自言自语能使人:保持镇静自言自语的音调有一种使人镇静的作用,有一种安全感和人际交往的效应。调整思绪自我大声对话,可以调整大脑中紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时。缓解矛盾自言自语有利于澄清问题的是非,缓解矛盾冲突,比较各种解决方法的利弊,防止盲目冲动。消除不良情绪许多不良情绪如焦虑、紧张、忧虑和担心,若能讲出来,压在心中的石头就会被搬掉,因此达到心理平衡。改善睡眠冥思苦想和各种不良情绪可造成和加重睡眠障碍,自言自语可终止思虑,减轻消极情绪,因此达到改善睡眠的目的。改善社交能力各种消极情绪会影响人的社交能力,使社交能力受损,质量下降。自言自语能疏泄不良情绪,使心理保持平衡,进而提高社交能力。总之,自言自语有时是一种健康的解决问题的方法,而不能不加判别地认为都是病态。
过度的手淫对身体有害,尤其是频繁的手淫。首先,很容易造成泌尿生殖系统感染,其中大部分是逆行感染,可造成尿道炎,膀胱炎,前列腺炎等。其次,如果手淫过于频繁,很容易造成性功能障碍。在严重的情况下,会发生早泄,勃起功能障碍和射精功能障碍。甚至会表现出记忆力减退,
排卵试纸测两天都是阳性的话应当是快排卵了,不过需要继续测看看的。一般排卵试纸测试阳性后二十四小时到四十八小时内就会排卵,一般排卵期同房怀孕的可能是比较大的,如果两天后还是阳性就需要到医院做B超检查做排卵检测。
正常女性的月经周期是28天,月经量是5毫升到80毫升,月经天数是2~8天。如果没有其他症状,这种情况不必太紧张。可以适当口服益母草颗粒或者益母草膏,就不会表现出这种情况了。
月经十几天都不干净,首先考虑有可能是内分泌功能失调而造成的异常子宫出血。其次,若是处在绝经期的女性,考虑可能是卵巢功能的退化、雌激素水平降低而造成的绝经综合症的一种表现,月经变的不规律,经期延长,经量增多等。此外,考虑也可能是由于患有子宫内膜异位症、子宫腺
月经来了十几天都没干净,可能是内分泌失调了,也可能是子宫内膜增厚的表现。1、内分泌失调:和体内激素发生改变有关,当雌性激素或者是孕激素产生过少,就可能会造成体内的分泌发生紊乱,还有部分病人是因为激素在靶组织产生抵抗造成的并发症。2、子宫内膜增厚:首先考虑是因
一般月经推迟一周左右是正常的表现,此外,月经推迟超过一周以上应警惕是妊娠的可能性,建议去医院进行B超检查,了解是否妊娠。除此,月经推迟应警惕是月经不调的表现,女性长时间的月经不调会打乱机体内的内分泌规律,造成内分泌失调,影响排卵,造成经期不规则。建议去医院
月经延长9天依旧不干净,需要依据具体病情来做判断。要是女性在40岁以上或是具有卵巢功能减退的病情表现出时,那可能是因为黄体功能不全所造成的表现,还可能是子宫内膜异常增生的造成,并且一些病人可能是因为子宫内膜炎、子宫肌炎、以及盆腔炎、还有附件炎等疾病造成的月经
当表现出天天放屁的症状,要考虑胃肠道表现出了病患,这时需要去医院检查,看自己是否表现出了胃肠功能的紊乱,或是患有肠道息肉,慢性胃炎等疾病;其次,要考虑自己最近食用的食物,是不是容易产生气体的食物,比如土豆,玉米。
这种情况说明你以前排便不正常,目前属于正常现象。每天早起排便是正常现象,说明消化系统的功能比较好,胃肠蠕动的情况也比较良好。而排便次数少或多天排便一次,对身体没有什么好处,也会使粪便中的毒素过多地吸收,容易导致便秘的病症。如果一天多次排便属于吸收能力相对差
你好可能是摄人过多的淀粉类和蛋白质类的食物(如洋葱,生姜,生蒜,薯类,甜食,豆类和面食等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所导致.这些都是正常的,不用治疗。此外注意也可见于各种原因导致的的消化不良疾病,胃炎,消化性